五寨砚城奶奶做的饭，看得人直流口水！

记忆里 奶奶常常会给我 做一些五寨家常小吃 她说，想起它，你就会想起家 ▼

在中国各个地方都有自己的小吃，蕴含了浓郁的地方特色，常常让人津津乐道！说到吃这也是我们中国人不可避免的议题，民以食为天，一日三餐，一顿也少不了，就连路上见面都不放过吃，“吃了么”，“吃了甚饭了”，可见“吃”对我们的生活是有多重要，今天就带你一闯五寨，感受这的饮食文化，品味这的美食。

✪ 五寨烩菜 ✪

五寨烩菜是五寨很有特色的主食，是用白菜，粉条，猪肉，豆角，土豆，南瓜，排骨，冬瓜等自由搭配，经过炒，炖做成的。再搭配米饭，是当地人很推崇的吃法。烩菜的特性，就像五寨人骨子里那股子坦诚直白、友善相处的性情一样。因而，我常想由烩菜想到我的五寨，那是家的味道！每次回家的五寨娃，妈妈都会做一大碗烩菜！

✪ 五寨粉汤 ✪

五寨特色的羊杂粉汤荤素搭配，羊杂碎形色繁多，再加上本地Q弹爽滑的马铃薯粉条，油而不腻，质醇味美。让鲜美的羊汤融入粉条里，还要使粉条有嚼头，火候可要掌握好。凡是外人来到五寨，必须品尝一碗，方不虚此行。在气候偏冷的北方食用还可驱寒保暖！五寨西关的粉汤味足！

✪五寨山药饼饼 ✪

将莜面与熟山药泥混合做成的饼，可以说是咱们五寨的特色，其他地方很少有做的，即使叫山药饼饼，其原料和做法也与五寨的不一样，所以，要是你们有小伙伴到五寨游玩，可以让他们品尝一下的。五寨大明的山药饼饼就不错。

✪ 五寨油食子 ✪

油食子，五寨小吃，色泽深红，酥脆香甜。观其色相美，闻之万里香，尝知味道佳，千古三晋地，面食奇特传。每年年关，家家制作，户户蒸食，代代相传，至今已有300多年的历史。在漫长的封建社会里，五寨劳动人民生活贫困，常年以玉米为主食。为了改变这种单调乏味的饮食，五台人便创制了一种粗粮细作的食品。现在随着生活水平的提高，改善“油食子”的口感人们在原来料的基础上加入黍米面（俗称黄米面），这样再蒸出来口感劲道绵润。更能激起你的食欲。

✪ 五寨焖面 ✪

焖面，相对而言做法就简单，就是白面面团压成面条，将豆角和肉先炒一会，加点水将面条均匀的放入锅中，如果面条过多，可分批依次放入，盖住锅盖，一锅下来，有荤有素，调料完全渗入面条中，在加上俩瓣蒜，一点醋……

✪ 五寨莜面 ✪

莜面也是五寨的一大面食，分为俩种。莜面个唠唠，用手在光滑的大理石上一推，食指一卷，做成筒状，挨站立并排在笼内，蒸熟后，香味扑鼻，配以羊肉汤或调味汤(黄瓜丝，香菜，醋调制而成)，加之迷人的视觉效果，使之闻之垂涎，胃口顿开，食之香醇异常，回味无穷。

莜面角子，做法与它略有不同，俩手掌相互搓待圆后挤压，就可以了，蒸熟后，加肉爆炒！味道绝对不会错！

✪ 五寨豆面河捞 ✪

大冷天的吃五寨的豆面河捞最过瘾了。河捞面是一种古老的面食品种，大约有1000多年的历史了，多在北方人家尤其山西五寨民间流行。是用一种叫“河捞床”的机械压制而成，做法是把河捞床架于锅上，锅内是煮沸的开水，把和好的面搓成长圆形，在水里沾一下，放入河捞床坑内，然后按住河捞床的床把，用力挤压，将面从小孔中压入开水锅中，煮熟后从锅里捞出来，再浇上不同口味的臊子，咱五寨用的是特色的豆面，那面劲道的，就留在五寨人的心中。五寨火车站旁边一家做的就很地道！

✪ 五寨炖羊肉 ✪

五寨炖羊肉是以肥羊肉为主要食材的家常炖菜，是一种软绵清香的佳菜。可美容养颜降糖降脂，以及增强抵抗力。炖羊肉的做法多种多样，也极具营养价值。爱做饭的五寨妈妈，可以将炖羊肉发挥到极致，常吃还怕惯坏胃呢。小时候妈妈炖羊肉，我们都在旁边等候，那个味香的忘都忘不了。

看看，有木有流口水

有没有想家

老家的饭，就是棒！！！

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