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初学者必懂的基本瑜伽常识
2024-01-03
刚开始学习瑜伽的朋友一定要懂得一些瑜伽常识，不然很容易会在练习瑜伽过程中受伤。今天小编就来告诉你初学者必须懂得的13个瑜伽常识，教你如何安全有效地练习瑜伽。1、练习之前最好空腹。保持空腹34小时，至少也应为12个小时，胃部负担不可过重
河北省灵寿县西北部山区的五岳寨
2023-12-21
河北省灵寿县西北部山区的五岳寨：五岳寨旅游区位于河北省灵寿县西北部山区，南距省会石家庄110公里，北与佛教圣地五台山隔山相望，总面积120平方公里，因五座山峰并列耸立，且有五岳之特点而得名，公园属河北省漫山自然保护区的一部分，含三大景区，360多个景点，高山密
宁园革命烈士纪念碑的历史细节
2023-10-26
宁园革命烈士纪念碑的历史细节：关于在天津宁园（即北宁公园）叠翠山上建立革命烈士纪念碑的缘由，长期莫衷一是。直到《天津日报》2019年8月25日《寻访红色印迹》栏目载文，人们才对其来历有所了解。原来：1949年1月到2月期间，哈尔滨铁路局铁路工务段技术主任傅昌武
最近的遥远 达古冰川攻略
2023-09-24
最近的遥远达古冰川攻略：达古冰川是中国青藏高原东部最东缘、离成都市最近、可体验性最优的现代山地冰川，地处四川省阿坝藏族羌族自治州黑水县境内，旅游区面积210平方公里，冰川核心区面积119平方公里。景区内分冰川观景活动区、生态彩林区、藏民俗风情体验区、高山牧场休
天津武清城区的十大地标盘点
2023-08-15
天津武清城区的十大地标盘点：文化公园文化公园，于2010年7月竣工并于9月份开园纳客，是一座集休闲、娱乐、健身等多功能于一体的生态型公园，全市五座五星级公园之一。佛罗伦萨小镇佛罗伦萨小镇是中国首座意大利名品奥特莱斯，目前国内有七座佛罗伦萨小镇，分别位于北京、上
山西省阳泉市最冷门的八大著名景点
2023-07-24
山西省阳泉市最冷门的八大著名景点：阳泉地处黄土高原东缘，属于山西东部山地，境内地貌以山地为主，其余为丘陵和平原；属暖温带半湿润大陆性季风气候区，阳泉是三晋门户，晋冀要衡，地处太原、石家庄两个省会城市的中间位置，相距均为100公里。阳泉又处于东部发达地区与中西部
单板滑雪 说说雪板的分类
2024-01-03
初学者可以从这种类型开始学习，因为你只需要顺着山坡往下或往上滑，探索自然的感觉。大回转，也被称为全能单板滑雪，它需要掌握多方面的技术，这样才能使你可以在各种地形自由的滑行，割雪，跳跃
最美营地丨双峰九峰山庄露营地，归隐田园的理想目的地！
2023-09-09
最美营地丨双峰九峰山庄露营地，归隐田园的理想目的地！：本期推荐：湖南九峰山庄露营地地址：湖南省双峰县九峰山森林公园，导航双峰县九峰林场或九峰山庄在湖南省双峰县石牛乡，有一个双峰本土和湘中地区的旅游胜地，也是双峰县第一家五星级乡村旅游胜地——九峰山庄露营地！这里
【旅行点播台】此生必来一次高加索地区，上帝的后花园，真正的童话国度！
2023-09-26
【旅行点播台】此生必来一次高加索地区，上帝的后花园，真正的童话国度！：高加索地区，听起来很小众，却是旅游达人一致推荐赞美的旅行地域。的确，在古今中外的美丽世界中，能被誉为充满爱和唯美率性、拥有喜乐闲情、自然景观丰富、兼具百般风情，旷世绝美的区域或景点，真是寥寥
2023清远漂流的地方在哪里
2024-08-04
又到了一年一度的漂流最佳时间，在清远有许多漂流地点哦！想去游玩的小伙伴们可千万不要错过了这些好去处，其中有古龙峡、黄腾峡、玄真漂流、牛鱼嘴玻璃桥风景区等景点，详见下文。1、古龙峡被誉为漂流王中王玻璃霸中霸、世界高空观光新霸主
带你去探寻云朵上的布瓦寨~
2023-09-19
带你去探寻云朵上的布瓦寨~：杂谷脑河南岸，有很多5000米级的雪山，其北岸就相应的有了诸多的高山观景平台。汶川县布瓦寨后山，东望龙门山诸峰、南观大雪塘、西看大小雪隆包，可以算是汶川县的牛背山。布瓦寨后山在哪？这里是汶川茂县的交界地带。关于这个
五天爬五岳是怎么做到的？这份作者亲自晒的打卡计划表可以看看
2024-08-04
最近大家有看到一位小伙子五天时间爬完了五岳吧，让人非常的敬佩，很多人表示无法做到，那么他具体是怎么做到的呢？作者已经放出了最新的打卡计划表了，一起看看这位神人吧。
七曲山不可不去的八个景点
2023-10-21
七曲山不可不去的八个景点：晋柏穿云晋柏形为虬龙，霜皮铁干，苍劲挺拔，直插云霄，有晋柏穿云之誉，为梓潼八景之一。此柏原有两株，相传为张亚子西晋永嘉年间（亦有东晋永和之说）所值，故称晋柏。晋柏高五丈有余，历1700余年，邑人以为是张亚子化身，视为神柏。县志载云它可