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找到 北碚嘉陵江上一处野温泉成打卡胜地 有人专门从大渡口赶去体验 相关知识共 87
深蹲时你必须知道什么叫“屁股眨眼”
深蹲时你必须知道什么叫“屁股眨眼”
2024-01-03
最明显的观测方法,是深蹲时侧面观察。蹲至臀部低于膝关节后,臀部向下一沉,蹲起时,臀部迅速抬高
打高尔夫十大铁的定律
打高尔夫十大铁的定律
2024-01-03
NO.1准备姿势重心腋下穿过膝盖落到前脚掌上,是最佳的检查重心的方法
人物摄影怎么拍看起来更好看?
2024-01-03
2、靠墙上,侧面拍,一般冲着镜头伸出一只胳膊,看与不看镜头,镜头就在那儿。3、捂住一只眼睛。4、手放在最旁
为什么我一进健身房就喘不上气?
为什么我一进健身房就喘不上气?
2024-01-03
看到这里你可能微微一笑,我出生那天起就会了,医生在我的屁股上拍了两下,就无师自通,还用你教?那如果我接着问这些问题呢?·运动时,是不是要用鼻子吸气
如何取得俱乐部资质
如何取得俱乐部资质
2024-01-03
目前中国的户外俱乐部有两种,一种是合法注册的,一种是非正式的,比如是qq活动群、户外社团等演变过来的。合法注册的有两个渠道,一是去工商局注册公司(商业);一是去民政局或体育局注册为社团(非商业)
平结 Reef knot or Square knot[组图]
2024-01-03
但是它并不是一个好的接绳结,如两绳粗细不同时,平结就容易滑脱,而且在拉力下容易夹挤,不易解开。就容易滑脱,而且在拉力下容易夹挤,不易解开
阿尔卑斯登山史
2024-01-03
无论时间的纵向,还是各山系和山峰的横向而言,关于阿尔卑斯的中文信息长期呈碎片状。阿尔卑斯是登山运动的起源地,了解阿尔卑斯,对每个登山者而言,都是一次不可或缺的寻根之旅
四个测试判断你是否适合跑步
2024-01-03
测试一:腿筋灵活性用一条拉伸绳或者绕圈的毛巾,做直腿脚筋拉伸,尝试将一条腿抬起与身体90度,保持几秒钟
冲浪的基本技巧
2024-01-03
1、冲浪板拿着朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要直线,千万不可把浪板放在身体前面
坚持举铁一段时间 我的身体发生了什么变化
坚持举铁一段时间 我的身体发生了什么变化
2024-01-03
力气变大了,打球更有劲了,反应更迅速这些宏观表现来分析
亲,你倒掉了天然的减肥药
亲,你倒掉了天然的减肥药
2024-01-03
常见的洗茶手法来看,人们洗茶并不像洗衣服那样进行揉搓,其实就是把茶叶用热水涮一遍
挥杆前做好例行动作 助你打出完美挥杆
2024-01-03
而职业高尔夫教练们通常会称之为挥杆前例行准备,也就是指瞄球到真正击球的这一过程
什么是下降流
2024-01-03
下降流是一股水面形成的快速向下的水流。有两个可以觉察到这种水流的征兆。第一是观察鱼游动的方向,不是水平的游动,而是上下游动。大部分向下,有时向上旋转。另一是你吐出的气泡不再往上,而是向下,或者在你周围像被吸住了一样
海钓的最佳时机
2024-01-03
全年看,初春和晚秋是海钓的最佳季节,春季在惊蛰以后至小满前(阳历3月初至5月中旬),3月15日至4月lO日是黄金季节
采取确保措施时应该使用哪种结绳办法
采取确保措施时应该使用哪种结绳办法
2024-01-03
此外,避免自己岩上滑落的自救措施,以及由领队所设让坠落距离达到最小程度的连线确保等,各个都是颇有特色的确保方法