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华山登山路线图及攻略
相关知识共
78
条
如何申请
登山
及
办理
登山
许可证
2024-01-03
海拔5000米是高海拔攀登的入门级,登顶成功是可以获取
登山
证明的。本篇文章为大家讲明如何申请
登山
,如何办理
登山
证明。(本文所述的政策法规,都是针对不包括港澳台的国内
登山
有关
登山
的气象常识
2024-01-03
登山
是人们亲近大自然、认识大自然并逐渐认识自我的极好途径。
登山
是人们户外休闲的活动形式之一,也是人们体育锻炼的一种极好方式。
登山
爱好者除了必须具备
登山
方面的体育知识和医学知识外,还必须了解与
登山
有关的气象知识,了解与气象有关的自然规律
阿尔卑斯
登山
史
2024-01-03
阿尔卑斯,在中国
登山
爱好者中,一直是个既熟悉又陌生的名词。无论从时间的纵向,还是各山系和山峰的横向而言,关于阿尔卑斯的中文信息长期呈碎片状。阿尔卑斯是登山运动的起源地,了解阿尔卑斯,对每个登山者而言,都是一次不可或缺的寻根之旅
登山
常用术语和名词解释
2024-01-03
阿尔卑斯式
登山
:一种不依赖他人,完全或主要靠登山者自身力量从事攀登各种山峰的
登山
活动。因系阿尔卑斯山区登山运动的早期活动形式,故名。二十世纪二十年代后逐渐为金字塔形兵站式
登山
所取代。七十年代以来逐渐得到恢复和发展。1978年5月意大利
登山
家莱茵霍尔特
登山
运动员技术等级标准
2024-01-03
登山
运动员技术等级标准一、国际级运动健将:凡达到下列条件之一者,可申请授予国际级运动健将称号。男子:(一)在有两国以上运动员参加的国际
登山
活动中,登上一座海拔8500米以上独立山峰顶峰者;(二)在世界攀岩锦标赛、世界杯总决赛获得前八名者
常见的
登山
方式有哪些
2024-01-03
登山
方式粗略的可以分为阿尔卑斯式、喜马拉雅式、阿拉斯加式。阿尔卑斯式攀登阿尔卑斯式攀登起源于阿尔卑斯山区,简称阿式攀登,是一种强调依靠自力,采用尽可能少的装备,快速大胆的攀登并安全返回的
登山
方式
登山
过程中可能遇到哪些危险
2024-01-03
户外
登山
已成为现在健身的一种潮流方式,但是在户外进行运动时,还有会有
登山
的危险时常发生的。雪崩容易发生雪崩的地区,称雪崩区。雪崩发生时,积雪沿着一条被称为雪崩槽的通道滑落,留有明显痕迹;同时在雪崩槽下部出现雪崩堆积物
造成
登山
事故的原因
2024-01-03
登山
事故原因分为了直接原因(ImmediateCause)和辅助原因(ContribUTOryCause)两种。直接原因:1)39.4%在石头上摔倒或滑滑倒2)11.3%在雪或冰上滑倒3)7.0%掉落的石头、冰或其它物体4)6.1%超出自己能力5)4.3%疾病
组队 安全顺利
登山
的保障
2024-01-03
首先,说说为什么要组队就
登山
活动的发展来看,组队的基本目的是:发挥人与人之间的协作力量、去克服困难和危险。所谓众人拾柴火焰高。具体活动中,在做好前期计划和了解队员能力的基础上,要争取在行进中保持良好的队形
登山
时如何避免失温现象的发生
2024-01-03
使用和携带适当的
登山
装备,养成良好的习惯,将有效的避免失温现象的发生:1、三层着装原则:冬季
登山
时,只要注意不同衣服的配合,就能很好的保暖。每一种不同的衣物皆能够提供不同的功能
图解
登山
杖标准握法
2024-01-03
如何将I字型手杖的的便利性发挥的更充分,并且不至于遭到伤害,握杖的方式可有决定性的因素!1.把手从腕带的下方穿进去:2.穿过腕带后,让腕带绕过手背,并握住腕带其馀的部分在掌心位置。(腕带要紧绷)3.如此一握法,就算手掌不用力,也能轻易的利用手杖来支撑身体
登山前的准备
及
注意事项
2024-01-03
安全:
登山
是一项危险的运动,有时与死亡只有一线之隔。自然环境的恶劣,个人操作的失误都会造成意外。于是我们在尽量避开危险的境况,并加强自身技术的训练,提高在恶劣环境中的存活能力。我们在获得
登山
快乐的同时,需要全身而返
及
注意事项?
2024-01-03
户外保险特别针对:滑雪、滑水、潜水等水上娱乐运动,以及骑马、急流划艇、
登山
(3500米以上)、高山探险、极地探险
滑雪
登山
—面对不同雪境时所需要的滑雪装备解析
2024-01-03
固定器
登山
滑雪给人印象最深的大概就是穿着板子往山上走了。能往上走的三样与高山滑雪不同的装备是止滑带、固定器、适合行走的雪靴攀登和行走时雪板要贴上止滑带,止滑带一面用胶贴在雪板底下,另一面感觉和天鹅绒一样,只一个方向有摩擦
关于骑行的背痛问题原因
及
解决办法
2024-01-03
背痛是
登山
车骑士最常见的毛病,初学者和职业选手都抱怨此一问题。MountainBike杂志的专家EdwardShang博士告诉我们,如何避免背痛,以及使背部强的方法。即使是职业选手亦会有背痛的问题
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