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找到 合肥周边适合夏季露营的地方 相关知识共 450
野餐用具之炉具
2024-01-03
炉具作为野外露营装备一种,户外爱好者肯定不会陌生,那么怎样选择户外炉具,你对户外炉具究竟了解多少呢?在户外活动中,不论是吃腐败大餐、满汉全席,还是只是烧烧开水,喝喝热茶,你都会需要一个可靠好用炉具
篝火应该这样燃
2024-01-03
篝火让我们感觉舒适,感觉温暖,没有篝火野外露营似乎有点不够完美,如果你还在为点不着一堆篝火,那么就继续往下看吧。首先要清理一块空地。用石头围起一个小圈,清理周围易燃物,以免点着火以后不小心把这些易燃物引燃,安全才是硬道理
滑雪进行时:如何选择合适雪镜与雪服
2024-01-03
雪镜选择由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛刺激很大,所以需要有一副眼镜对眼睛加以保护。滑雪镜应具备以下几个功能:第一,防止冷风对眼睛吹浮;第二,防止紫外线对眼睛灼伤;第三,镜面不能起雾;第四,跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害
那些年我们跑步受过的伤,浅谈运动伤害和预防
那些年我们跑步受过伤,浅谈运动伤害和预防
2024-01-03
大家肯定都有这样朋友,坚持跑步健身,参加全国各地马拉松比赛,每天被满满正能量叫醒,拥有让人羡慕精神状态和身材,朋友圈里都要被他跑步路线图霸屏了。我问他为什么开始跑步?他说有一天等末班车看手机,没注意到车已经到站,抬起头来,车已经慢慢开远……那天
学习课堂:sanfo记忆--攀岩基本的脚法和手法[组图]
学习课堂:sanfo记忆--攀岩基本脚法和手法[组图]
2024-01-03
踏足点踩法FrontPointingandEdging:Whereoneusestheedgeoftheclimbingshoetostandonsmallfootholds
中登协培训部王云龙:做好户外教练十颗心
2024-01-03
中国登山协会培训部代理部长,全国户外安全教育计划工作组组长。王云龙老师2002年进入中国登山协会,开始从事户外教育培训工作。高山探险、户外运动、攀岩运动、拓展运动国家职业教材参编人员,曾在美国、加拿大、日本、韩国、希腊、非洲等国家进行户外教育培训及登山交流
怎么徒步?从单日短途说起
怎么徒步?从单日短途说起
2024-01-03
作为一名新人,第一次户外走个35日长线8叫兽觉得很不科学,建议朋友们还是从最简单单日短途徒步开始,8叫兽课程也将围绕这展开。图片来自网友大灰郎6385那什么是单日短途徒步?8叫兽这里说单日短途户外活动一般指的是低强度,无危险,低海拔,不露营徒步活动
初学游泳必知8个基本步骤
初学游泳必知8个基本步骤
2024-01-03
夏季到来,游泳成为人家最爱运动之一,游泳不仅清热解暑,还能有效减肥,但是对于初学者来说,学习游泳要注意了,不少人初学游泳全靠感觉,却忽视学习游泳基本步骤,这样不利于以后学习。下面小编总结了一般人学习游泳基本步骤,看看吧
双半结 Two Halt-Hitch[组图]
2024-01-03
半扣结本身虽经不起外力拉扯,但是两个半扣结加起来威力却非常惊人;那就是双半结。即使把绳索拉到极根,双半结也不会松散,而且可以很容易地解开。利用绳索绑系在物品时,双半结简易性与确实性堪称所有绳结中最佳选择,应用范围十分广泛,尤其在露营等野外活动中威力无穷
徒步穿越如何防止与解决伤痛
2024-01-03
一、短途穿越这里所说短途穿越,是指周末在自己所居住城市周边进行一两天穿越活动。这类户外活动引起急性损伤,一目了然并且立竿见影,如脚底神经刺痛,肌腱痛小腿肌肉痛,运动腹痛等等
攀登珠峰为什么要等“冲顶窗口”
攀登珠峰为什么要等“冲顶窗口”
2024-01-03
冬季海洋温度高于大陆,夏季大陆温度高于海洋
户外活动注意这些虫子
户外活动注意这些虫子
2024-01-03
户外活动经常要到野外或人迹罕至地方,这些地方会有各种日常见不到危险,比如各种昆虫,如果遇到下列昆虫,最好不要招惹它们:1、蜈蚣。泥土里有蜈蚣,蜈蚣蛰人后很疼,而且伤害性较强。所以,一般建议在户外时候,不要翻动烂树叶以及腐物
不同路面的徒步穿越技巧
2024-01-03
徒步穿越是户外一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至地方,没有现成路可走,没有明确路标指示方向,依靠地图、指南针、再加上自己头脑和双脚阅读每一寸土地,在清丽脱俗或古老沧桑地方留下自己足迹,在沉郁安静或灵动跳跃中观察和学习到各种有益知识是一种满足
什么人可以潜水?
2024-01-03
这个问题来更简单点。没有一件运动是适合所有人,潜水也不例外。即使这样,潜水依然还是一个老少皆宜,大部分人都可以参加活动。Q当我下潜至游泳池底部或使用呼吸管下潜时,耳朵会痛。这种情况会使我无法从事水肺潜水吗?不会
接绳结 Sheet bend[组图]
2024-01-03
适合用于连接两条粗细及材质不同绳索。它牢固、易打是一个可靠结。不过在大拉力下,接绳结易被夹挤,这是它唯一缺点。如果两绳粗细差异甚大,则建议使用重接绳结。由于接绳结是接绳中极方便结,所以应用非常广,也拥有了许多名称:编织结、纺织结、纺织接结、单接结、