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如何调节跑步后肌肉酸痛？
2024-01-03
没有运动习惯者初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛，是由于肌肉不能够适应新的运动强度，乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。一般来说，只要休息几天就能缓解
金银花茶
2023-10-27
金银花茶：金银花茶产于1600米的高寒山区，自然环境得天独厚，无任何污染，新鲜的金银花带清香，含花蜜较多；双宝牌金银花系列产品采用传统工艺和现代技术加工精制而成，无论单饮还是配入茶叶、枸杞、红枣共饮，花香四溢，味醇淡雅，令饮者心旷神怡。
临沭刁家烤全羊
2023-10-06
烤羊肉质鲜嫩独特，具有高营养、高蛋白、高纤维、低脂肪等优点，富含磷、铁和多种氨基酸，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力，适合各种人群，更是体虚胃寒者的上佳补品。
永春养脾散
2023-09-19
永春养脾散：养脾散【药物组成】陈曲（炒）1两，白茯苓（去黑皮）1两，附子（炮裂，去皮脐）1两，诃梨勒（煨）1两，甘草（炙）1两，人参1两，草豆蔻（去皮，炮）1两，干姜（炮）半两，麦糵（炒）1两半，白豆蔻（去皮）1分，丁香（大者）50粒。【处方来源】《圣济总录》
换骨岩
2023-10-25
道书记载：学仙者，当于天台注名，武夷换骨，即道士要在这儿换骨后才能羽化登仙；岩上有云虚洞，方广数丈，内有仙女梳妆楼遗迹。右侧有三峰比肩而立，楚楚动人，即三姑石； 福建武夷山
安徽油菜花观赏地在哪儿?这些景点又美又好玩
2024-06-29
油菜花是春天的报信者，油菜花开，也就意味着春天就要到来啦！在童年的时候，谁不曾在油菜花海里徜徉。长大后的油菜花海，是一个静静赏花的好地方，还是一个可以安安静静待着的地方，这个春天不管是在哪，来看看安徽油菜花的观赏地在哪吧！
北京钟书阁地址在哪里_营业时间_介绍
2024-10-20
北京钟书阁有两个分店，其中北京钟书阁融科店和北京钟书阁中关村店，这是一家全国大型的连锁创意类图书馆，拥有非常独特和创意十足的设计理念，吸引了大批的年轻读者，也同时成为拍摄者最喜欢去的地方。
孔子回辕处
2023-11-12
茌平县博平镇北11里三教堂村，此处有一块清代石碑，正面有五个二十公分见方的大字孔子回辕处，楷书阴文，上款刻有大清乾隆十三戊辰夏季吉日重立，下款没有立碑者署名，可能年久损坏无法辨认。石碑的尺寸170×67×19厘米
