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瑜伽练习后肌肉酸痛怎么办？
2024-01-03
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状
广东山城诞生世界上最高的玻璃桥，长520米横跨湟川三峡
2023-12-13
广东山城诞生世界上最高的玻璃桥，长520米横跨湟川三峡：玻璃桥是近年来旅游景区的网红产品与游客分享的爆品，7月18日，世界上最长的玻璃桥在广东山城连州出炉，在当天举行了开业仪式。这座横跨在湟川三峡上面的玻璃桥以520米的长度成功打破世界纪录，正式荣获吉尼斯世界
后田爆动旧址——火星祠堂
2023-08-06
后田爆动旧址——火星祠堂位于龙岩市新罗区东肖镇后田村。原为陈氏宗祠，又名火星祠堂。建于清末。占地面积650平方米，穿斗式木构架。1928年3月4日，中共龙岩临时县委罗怀盛、郭滴人、邓子恢等在此领导后田农民举行武装暴动，揭开福建农民武装暴动序幕
庙沟后、横省石牌坊
2023-11-18
庙沟后、横省石牌坊，按形制考证，约建于南宋至元代期间，是已知年代最早的石坊。两座牌坊皆为墓道牌坊，所在墓道已毁，墓主无从考证。它们都是二柱一间一楼仿木结构石坊，坐东向西。前者石料采用鄞县西部产的梅园石，后者石料采用鄞县东钱湖镇的椅岙石
北庭故城遗址
2023-02-27
北庭故城遗址位于新疆自治区吉木萨尔县以北约12公里的护堡子。故城遗址在当地俗称破城子，它是在唐代庭州城的基础上建立的，九世纪以后属于西州回鹘。十三世纪初隶属蒙古，宪宗时曾在此设置行尚书省。元在此设别失八里元帅府，当时仍是北疆的重镇
中共“三大”后中央局机关历史纪念馆
2023-11-22
中共三大后中央局机关历史纪念馆为红色旅游经典景区、爱国主义教育基地。中共三大后中央局机关历史纪念馆是上海市第一家综合性区级陈列馆，以陈列展示革命史料为主，并负责收集研究闸北地方革命史料和管理闸北地方文物及革命遗迹
郭亮村后莲花盆
2023-08-27
莲花盆位于郭亮村后的一个山峰上。从绝壁上浸出来的泉水，历经万年，渍锈成一个石盆，盆沿外卷，形似莲花瓣，盆内面积约12平方米，常年有一泓清水，旱涝不涸不溢，清凉、甘甜可口，称为圣水
定边海螺城遗址
2023-10-01
定边海螺城遗址2009年7月30日，榆林市普查队10队在王盘山乡宋山村前天池自然村东南约500米处的城子梁上发现一处城址。城址平面略称不规则长方形，自南向北延伸渐宽，南北长约250米，东西宽110米
清后中共莆田县委旧址
2023-04-04
中共莆田县委旧址位于莆田市荔城区黄石镇清后村和丰自然村。1935年，中共闽中特委书记王于洁与苏华等同志隐蔽在清江五张厝地下联络点交通员林亚笔住处，发动群众，开展地下革命活动。1936年王于洁等转移住处，五张厝联络点林亚笔仍与闽中特委保持联系，负责地下交通工作
崆峒山后峡景点 崆峒后峡在哪
2024-01-24
崆峒山后峡景点崆峒后峡在哪1.崆峒后峡在哪2.崆峒在什么地方3.中崆大峡谷穿越攻略4.中崆大峡谷还能进吗5.崆峒在哪儿6.平凉崆峒后峡图片7.崆峒后峡怎么走8.中崆大峡谷
庆华古山寨遗址
2023-03-30
庆华古山寨遗址，位于黑龙江省哈尔滨市宾县新立乡庆华村城子屯北200米的北冈南坡上，是战国至汉代时期的古遗址。宾县庆华古山寨遗址被列入国家级文物保护单位，在2013调查间，哈市社科院院长鲍海春在此处发现了罕见的云纹陶片
定边明城堡遗址
2023-10-01
明城堡遗址定边县境内，现遗存的古城遗址，宋代有10处（包括西夏）：冯地坑乡旧城、王盘山乡西海螺城、樊学乡石城子（现公布为省级文物保护单位），白马崾先乡安达城、铁角城，张崾先乡木瓜城，罗庞塬乡荞麦城，新安边堡城，油房庄乡黄花城等
唐山遗址
2023-08-18
唐山遗址位于桓台县唐山镇唐一村西部的高地上。遗址中心位于在高岗的最高处。高地高出周围4米以上。遗址北部早年被砖厂取土破坏，遗址包含有龙山、岳石、商周、汉代等时期的遗存，面积超过50万平方米，自80年代后，文物部门对该遗址曾作过多次调查、钻探和发掘工作。
明城堡遗址
2023-10-01
定边县境内，现遗存的古城遗址，宋代有10处（包括西夏）：冯地坑乡旧城、王盘山乡西海螺城、樊学乡石城子（现公布为省级文物保护单位），白马崾先乡安达城、铁角城，张崾先乡木瓜城，罗庞塬乡荞麦城，新安边堡城，油房庄乡黄花城等
安岱后浙西南革命根据地旧址
2023-07-24
松阳县安岱后苏维埃旧址1935年5月，刘英、粟裕率中国工农红军挺进师来到我县安岱后、枫坪、小吉一带，并以此为根据点，与当地的革命青年陈凤生、卢子敬、陈丹山等人开辟了浙江第一块革命根据地——浙西南游击根据地