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沙岭村石佛寺
2023-06-30
沙岭村石佛寺，位于河北省遵化市西下营满族乡沙岭村中心位置的石佛寺，于明万历间(网查重修碑刻记领兵千把总朱松史证：朱松蔡元定从祀。万历二十四年进周敦颐父周辅成从祀，位居程晌之上)重修。始建无考
都峤山铁皮石斛
2023-11-23
1、形态特证铁皮石斛为多年生附生兰科草本植物，茎直立、园柱形，长5～35cm，直径0.3～06.cm，节间长1～2.5cm，具紫色纵纹，紫红色或黄绿色，一年生茎对光半透明，可见内部条状纤维，多节，节环铁青色至
古盐渡
2023-09-22
古盐渡是贵州省仁怀市境内的一处风景区，位于吴公岩景区美酒河摩崖石刻之下，是赤水河盐运史的鉴证，距今有四百多年的历史，曾经是繁荣之极的赤水河盐运渡口之一。该渡口在岩石上凿成，石梯经过风吹雨打和盐水浸泡，变得洁白如玉，被称为雪梯。
侣俸寺
2023-04-13
铜梁地灵人杰，历史悠久，文物荟萃，侣俸寺是县级文物保护单位，该寺庙始建于梁、大通元年距今已一千五百余年，据传经堂土摇尾坡、石桩坡、塔二坡、火板坡、庙塆等皆是侣俸寺遗址。据县志记载铜梁在民国时期有庙宇一百八十余座唯侣俸寺最早规模最大，因其侣俸寺而得名
福州--侠天下一日游，侠天下一日游攻略
2023-12-22
福州侠天下一日游，侠天下一日游攻略：早上8:00于锦颐大酒店（原阿波罗酒店）或8:30于晋安区远洋路梅园国际大酒店乘车准时出发,抵达旅游区后在【游客服务中心】统一办理购票手续后前往【江湖景区】，途经全国首创的以武侠元素为主题的【冰雪江湖景点】。抵达【石棺镖局】
膝盖已承受太多，如何在运动中给它“减负”
2024-01-03
膝关节是人体最大、最复杂的关节，它仅靠一个狭小的接触面每天做着无数组超负重的运动：·行走：承受1~2倍的自重·跑步：承受4倍的自重·下蹲：承受8倍自重·下跪：承受8倍自重·上下楼：承受3～4倍的自重如果你还是超重群体，可想而知，你的膝盖整日需要承受多大的痛苦
如何挑选健身装备 让身体和钱包双双受益
2024-01-03
在健身房里，我们经常会碰见一类人——装备控。他们从头到脚全副武装，各大厂商的logo闪瞎人眼，然后真到开始训练的时候，却展现出了与财力不相符的孱弱。当然，这只是句玩笑话
单板滑雪如何练习用脚尖转向 (toe side turn)？
2024-01-03
Turn，刻雪，跳包/杆的进入部分，急停，急转，走蘑菇（mogul），走野雪等情况下的各种不协调以及失控的根本问题，多是在滑行/转体过程中存在counterrotation的习惯
马拉松赛如何呼吸有诀窍 三步骤帮你提升成绩
2024-01-03
很多马拉松爱好者都有过这样的经历，在参加马拉松比赛的时候，前3/4路程的成绩让自己感到非常满意，满心以为可以达到甚至超越自己设定的目标成绩，但是到了最后一段路程开始变得步履蹒跚，遇到了所谓的撞墙期，每一公里似乎都变得比之前更加漫长，最终的成绩出现大滑坡
东戴河如何到达 东戴河吃住攻略
2024-01-29
东戴河是一个位于辽宁葫芦岛的滨海小城，是一个周末休闲度假的好去处。东戴河有柔软的沙滩，干净蔚蓝的海水，风景宜人，环境舒适。不如趁着一个周末快去玩一玩吧，下面小编就来给大家介绍一下东戴河交通出行攻略。
2022西安青龙寺门票如何预约 赏樱好去处
2024-05-14
西安青龙寺每到樱花盛开的季节，气温回暖，繁花盛开，青龙寺的樱花也已经开了，是最一年中不能错过的风景，那么去青龙寺游玩门票应该怎样预约呢？详情见下文。