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北京玉渊潭公园预约平台及操作指南
2024-09-08
2022年北京玉渊潭公园的樱花节已经开始了，并且公园游玩必须现在预约凭条预约后方可进入，关于北京玉渊潭公园预约平台及操作指南下面一起来了解下具体的详情流程吧。
成都及周边滑雪的地方有哪些
2024-10-19
成都的冬天一般很少下雪，偶尔才会下一场，但在冬季成都也有不少可以滑雪的地方值得一去，滑雪也是度过冬季非常具有仪式感的活动，那么在成都及周边有哪些滑雪的好去处呢？
喇叭沟原始森林风景区攻略 及门票
2023-08-08
喇叭沟原始森林风景区攻略及门票：老舍曾经说过，秋天一定要住在北平，北平的秋天没有一样不令你满意的。是的，我也是这么认为的，北京的秋天有着满山通红的枫叶，尤其适合赏秋，今天我们要说的就是北京的喇叭沟，这里有着原始的森林，你什么时候打算来呢。北京至北，是北京唯一有
南京总统府开放时间及门票价格 附门票优惠政策
2024-10-07
南京总统府在每周一是闭馆的，前去游玩的小伙伴们要注意啦，景区目前的开放时间为上午八点半至下午五点，南京总统府的具体开放时间、门票价格及优惠政策详情请看下文。
西安金龙峡一日游攻略 附门票价格及地址
2023-12-24
西安金龙峡一日游攻略附门票价格及地址：西安金龙峡风景区的门票价格是多少？有哪些优惠政策？接下来就为小伙伴们详细介绍一下吧！想去游玩的小伙伴们可以提前了解一下，景区的门票价格、开放时间及交通指南哦！一、门票价格成人票：45元门票优惠政策(1)、儿童票：身高在1.
新疆小独库S101公路详细介绍及自驾游攻略
2024-01-28
很多小伙伴去新疆自驾游会选择独库公路，其实在新疆还有一处小独库公路，那就是S101，也非常的美，那么这条公路应该怎么合理的游玩呢？下面是详细的介绍。
大泽山石刻及智藏寺墓塔林
2023-05-02
大泽山石刻及智藏寺墓塔林位于平度市大泽山镇高家村。大泽山石刻及智藏寺墓塔林已有1000余年历史。其现存的古建筑、石刻、碑志、塔林主要分布在大泽山北峰以南、西峰以东，东至东山脊方圆11万平方米的范围内，具有很高的历史价值、科学价值和文化艺术价值
农科村余氏家庙及门楼
2023-08-03
农科村余氏家庙及门楼位于嵩溪镇农科村，年代为清代，面积为176平方米，类别为坛庙祠堂。2018年7月30日公布为清流县第五批县级文物保护单位。保护范围：墙四周外延5米
国家速滑馆冰丝带开放时间及门票价格
2024-08-23
这里作为北京2022年冬奥会的重要比赛场馆，冰丝带即将于7月9日起对外开放，整个场馆以其晶莹剔透的外观，和22条由曲面玻璃组成的丝带得名冰丝带，关于具体的开放时间及门票价格详情如下。
膝盖已承受太多，如何在运动中给它“减负”
2024-01-03
膝关节是人体最大、最复杂的关节，它仅靠一个狭小的接触面每天做着无数组超负重的运动：·行走：承受1~2倍的自重·跑步：承受4倍的自重·下蹲：承受8倍自重·下跪：承受8倍自重·上下楼：承受3～4倍的自重如果你还是超重群体，可想而知，你的膝盖整日需要承受多大的痛苦
如何挑选健身装备 让身体和钱包双双受益
2024-01-03
在健身房里，我们经常会碰见一类人——装备控。他们从头到脚全副武装，各大厂商的logo闪瞎人眼，然后真到开始训练的时候，却展现出了与财力不相符的孱弱。当然，这只是句玩笑话
单板滑雪如何练习用脚尖转向 (toe side turn)？
2024-01-03
Turn，刻雪，跳包/杆的进入部分，急停，急转，走蘑菇（mogul），走野雪等情况下的各种不协调以及失控的根本问题，多是在滑行/转体过程中存在counterrotation的习惯