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丙穴瀑练
2023-10-24
丙穴有钟乳石，地下流水清澈。秋冬水涸。漩人可备照明灯具入穴，行约2里，出石羔背山后洞。丙穴地下水注入小溪，油鱼沿溪流游入丙穴。油鱼骨软、味美，是上等佳肴，故有丙穴嘉鱼之称
庄河望海寺
2023-05-21
望海寺座落在庄河市明阳镇明阳山中，原名《绵羊山》防海郡西，南隅明阳山山中定明山，西镇碧流河汇水，抢是地脉，据史料记载，原名天后宫，明朝万历年间改名《望海寺》。隋朝复修，方圆五百亩尽是苗产，文革破毁，望海寺现景观虽比不上世外桃源，也不算是奇峰异景，但依山望海
日嘉寺
2023-04-17
日嘉寺位于谢通门县塔定乡，距县城8公里，是一座苯教寺庙。公元1179年，由辛氏家族的高僧滚钦·益西洛卓扩建该寺，现由辛.诺布旺杰担任该寺住持。日嘉寺为雍仲苯教鼻祖敦巴辛绕的亲传后裔辛氏家族的寺庙，由两部分组成，一是辛氏家族的府邸色古查姆
锅块
2023-10-21
锅块：锅块，锅块比黄酥饼要大一点，不起酥，周围面肉丰厚，味道纯正清雅，多为干点吃食，城关十字街头有个外号叫金虼蚤的人，锅块做得又大又好，可每天做的面活不多，常常供不应求，于是他自己定了个规矩，每人只能买一个。有一天，有个菜贩子要买两个，他坚决不卖，后来菜贩子说
波云湖
2023-09-23
波云湖波云湖和波云洞位于惠水县城东南约15公里处，是《定番州志》所载仙水（俗称小龙河或鱼梁河）的源头。小龙，是古八番中的小龙番静蛮军安抚司和小龙长官司的所在地，也是惠水著名的风景区。此处湖光山色，自成风韵，更有飞瀑流泉，奇洞怪石和葱郁森林，因而使景色更加旖旎
蓍草园
2023-08-30
蓍草被古人认为是探迹索隐，钩深致远，定天下之吉凶，成天下之亶亶的神草。据《重修汝宁府志》中明代杨勋《蓍草台记》载：蓍草首若龙矫，尾若凤翔，盈于台畔。伏羲氏作，取而筮之，以画入八卦之变，故名曰：‘蓍台’。樊金凤摄
江阴礼敬禅寺
2023-05-20
礼敬禅寺位于江阴城东定山北麓，与峰顶红塔庵遥相互应，寺院始建于宋代乾道年间。毁于元朝后期，明洪武元年复建，古属江阴宝池乡，现属山观镇朝阳村。古人有诗赞曰：攀崖度峭壁，缘间入幽径，山堂绝宽敞，金壁相辉映。古泉酿香雪，松风翳清磬，烦虑庶可袪，聊复此游泳
骑手的辅助--肩内
2024-01-03
一旦骑手学会并掌握定前肢旋转，就说明他能够相对独立的运用手和脚。此时应该尝试做肩内，对骑手和马匹而言，这是最有价值的训练之一。三蹄迹线的肩内。注意用内方缰，内方腿和缰要求马匹柔软的屈挠，还有重要的外方缰支持联系。一般情况均以快步做肩内，也是控制马肩部的练习