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庐山铁佛寺
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碎米田螺
2023-06-30
田螺生长在田边、池塘、小溪中,是一种低脂肪高蛋白食品,富含钙、磷、
铁
等多种微量元素。《本草纲目》中说它有清热、解毒、消肿、平喘等功能,可治喉疾
下傅紫菜
2023-06-29
每100g干紫菜含蛋白质24~28g、脂肪0.9克、碳水化合物31~50g、钙330毫克、磷440毫克、
铁
32毫克、胡萝卜素
如东文蛤
2023-06-25
如东沿海是文蛤的主要产地之一,所产文蛤肉质鲜美,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、
铁
等营养成分。如东出产的海产珍品文蛤,素有天下第一鲜之称。早在唐代文蛤就被列为贡品。文蛤肉营养丰富,味道鲜美,药用价值很大。文蛤是如东
鹌鹑皮蛋
2023-06-23
鹌鹑皮蛋含有人体所必须的氨基酸、卵磷脂、
铁
、钙、磷等矿物质,还含有芦丁,对高血压、血管硬化,肺结核等非常有益;对胃病、神经衰弱、支气管哮喘等能起辅助治疗
霍州核桃
2023-06-14
核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、
铁
等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素
满族碳烤羊腿
2023-06-12
满族碳烤羊腿:1、营养价值:羊肉含丰富的蛋白质、脂肪,同时还含有维生素B1、B2及矿物质钙、磷、
铁
、钾、碘等,营养十分全面、丰富。2、此菜烹调方法以烤为主,以4—5斤的山羊腿为原料,口感外焦里嫩,是一道地道的宽城满族风味的地方特色菜。
锁阳春保健饮品
2024-01-03
锁阳春保健饮品:以天然锁阳为主要原料,配以枸杞甘草,采用现代科学技术提取其精华,精制而成,富含人体必需而自身不能合成的八种氨基酸、花色甙、维生素、无机盐、
铁
、锌、镁等多种微量无素,以及B-谷甾醇、熊果酸、胡萝卜甙等多种生理活性成份。经中国预防医学科学院营养与食
锁阳油饼
2024-01-03
得天独厚的生长环境,使锁阳蕴含了锌、
铁
、胺等多种营养成份。小吃特色:本酒店的锁阳油饼,采用纯天然绿色原料锁阳粉、小麦粉、经过六道工序精制而成!本品滋阴
石门大枣
2024-01-02
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、
铁
和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。红枣所含有的环磷酸腺苷,是人体细胞能量代谢的必需成分,能够增强肌
风味荞麦煎饼
2023-12-30
风味荞麦煎饼:精荞麦去皮后碾成糁子,加水渗透,用手搓成面筋,用箩过滤后在
铁
鏊上摊熬而成。其饼薄如纸,银白透亮,卷进瘦肉素菜或豆腐干,再配上芝麻蒜汁、香醋配制的汤,或油炸辣椒、蘸汤,食时味道可口,香味浓郁,为待客之佳肴。(延安)
子长红薯
2023-12-30
子长红薯:红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、
铁
、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使
延安红薯
2023-12-29
延安红薯:红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、
铁
、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使
清涧煎饼
2023-12-28
荞麦富含钙、磷、
铁
、锰、锌及赖氨酸等矿物营养素。早在元代王桢
蒲城樱桃
2023-12-28
据研究指出,樱桃的含
铁
量居水果之首,比苹果和梨高20到30倍,维生素A又比苹果、葡萄高4至5倍,还含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素及维生素C等,樱桃不仅
麟游大豆
2023-12-25
大豆富含钙、磷、
铁
、锌等元素,微量元素钴、硒的含量也较高,故被誉为微业元素的仓库。是理想的健康食品。我县大豆年种植面积3.1万亩,是主要小杂粮品种之一,产量约400万公斤。
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