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徒步前如何热身
2024-01-03
徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四肢，轻轻压一压腿部肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，使自己的身体进入运动状态。1、基本动作左右脚交替进行10次前后摆动，这是要做的基本动作
庙桥
2023-04-02
庙桥位于天长市大通镇双柳村龙庙村民组龙华寺西南200米小河上，时代为清，类别为古建筑，面积为200平方米。为滁州市第五批文物保护单位，公布文号为滁政秘2017122号。保护范围：距桥四周10米,为保护范围
屈原庙
2023-05-15
屈原庙，亦称屈子祠，现辟为屈原纪念馆，位于汨罗城西北玉笥山顶。始建于汉代，1765年重建，占地7.8亩，是纪念爱国诗人屈原的祠堂。中文名：屈原庙开放时间：1765年重建地点：汨罗城西北玉笥山顶面积：7.8亩建筑时间：汉代门票：30元别名：屈子祠
祥应庙
2023-08-02
祥应庙位于荔城区西天尾镇溪白村，类别为古建筑。祥应庙为莆田市市级文物保护单位。保护范围：东至祥应庙东面六角亭滴水外延11米，南至祥应庙主殿滴水外延11米，西至祥应庙西面六角亭滴水外延5米,北至祥应庙主殿滴水外延5米,祥应庙,祥应庙简介,祥应庙莆田市荔城区祥应庙
内丘扁鹊庙
2023-02-23
鹊王庙，俗称神头庙，又名扁鹊庙、鹊山祠、鹊山神应王庙。位于河北省内丘县城西21。8公里的神头村。1982年7月列为省级重点文物保护单位。清乾隆十五年《顺德府志》记载：鹊山庙者，祀扁鹊也。内丘扁鹊庙，始建年代久远
议事亭前地
2023-04-23
介绍议事亭前地坐落在民政总署总部对面，整个广场由碎石子铺成波浪状，附近道路已辟为行人专用区，周围有长椅，所以人们都喜欢聚集在这里憩和休闲。在广场的中央矗立著一座喷泉，它同时也是这里的标志
梁王庙
2023-08-26
梁王庙位于定陶县城东3公里的东王店乡贾楼村西北150米处，是为纪念彭越而建造的。彭越(?——前196年)，字仲，昌邑(今巨野南部)人。秦朝末年，陈胜、、吴广揭竿而起，天下响应。彭越也聚众起义，在巨野、定陶一带招兵买马，扩充实力，投人秦朝残暴统治的斗争
老庙戏楼
2023-09-14
老庙戏楼位于云龙镇街村5组戏场坝，时代为民国，类别为近现代代表性建筑。2013年，老庙戏楼列入泸县第八批文物保护单位,老庙戏楼,老庙戏楼简介,老庙戏楼泸州市泸县老庙戏楼旅游指南
仙女庙
2023-05-03
江都城区旧名仙女庙，其来历与东陵圣母庙带发修行的杜、康二位女道士有关。这里最早叫蔡家庄。传说东汉时的一年，天降大灾，东海一条黑龙来这里兴妖作怪。其时，大雨倾盆，河水滔滔，大水淹没了庄稼、房屋，百姓苦不堪言。偏偏瘟神又至，全庄人上吐下泻，奄奄一息
总管庙大殿
2023-10-21
总管庙大殿位于方塔园内，清代庙宇大殿。五间十四架，单檐歇山顶，飞檐起翘，正脊两端置鸱鱼，脊中饰龙纹。排山垂脊端有四大金刚像，戗脊有走兽。大殿通面阔16.98M，通进深14.45M。青石台基高0.73M，前檐标高4.40M，前后檐台基下设三级垂带踏跺
衙前农民运动纪念馆
2023-04-29
衙前农动纪念馆，座落在衙前镇凤凰山上，占地面积1000平方米。1999年9月25日正式对外开放。老一辈无产阶级革命家、政治家薄一波同志题写了馆名。展馆以农动为主题，结合五四运动和今日衙前的繁荣发展，以百余副历史照片，文物展品和大量的图片
余氏家庙
2023-05-15
余氏家庙，即余氏宗祠，位于平江县木金乡木瓜村南山组，始建于清乾隆年间，现存建筑为清同治10年（1871年）重修。砖木结构，空间布局集厅、堂、亭、池于一体，建筑面积1625平方米。家庙前匝以三面墙垣，墙垣辟正门及左右门，左门额为出弟右门额为入孝