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彝家回锅蛋
2023-11-27
彝家回锅蛋：在凉山，回锅蛋几乎是大大小小彝族风味餐馆里必备的彝家菜肴。我第一次吃到回锅蛋，也就是在这样的彝家饭馆里。没错，乍一听名字，第一反应联想到的是我们平常经常吃到的回锅肉。这回锅蛋和回锅肉有什么关系？好奇之心，驱使我在回锅蛋刚端上桌，刚刚落定之时，就忍不
溜洱河峡谷
2023-09-24
溜洱河峡谷溜洱河峡谷位于市东北70公里的普宜镇与大屯彝族乡交界处。溜耳河属赤水河上游支流，虽流程才将近10公里，但其景点之多，风光之妙，令游人乐而忘返。景区大（方）纳（溪）公路大屯、龙场交界处有天生桥，天生桥上又建有高40米，宽9米，横跨30余米的东风大桥
余健光墓
2023-09-14
余健光墓位于叙永县水潦彝族乡，为县级文物保护单位。保护范围：墓主体外8米为保护范围。建设控制地带：东为保护范围至水潦到大洞公路约1米，南为保护范围至水潦到大洞学校公路约1米，西为保护范围至大洞学校约3米，北为保护范围至水潦到大洞公路约1米
晋宁公鸡帽
2023-12-21
晋宁公鸡帽：晋宁公鸡帽的传说：彝族的祖先们从很远的地方迁徙到云南，想找一个富饶的地方。他们不知走了多少大，也不知走了多少里路，终于来到了一个山青草绿、土地肥沃的好地方，就住了下来，盖房垦田，日子越来越好。可谁知这里是蜈蚣王的地盘，蜈蚣王怎能允许人来这里居住，于
火草褂子
2023-12-20
火草褂子：东川一带的彝族小伙子中，盛行着一种习俗，这就是在逢年过节或走亲访友的时候，每个人都希望穿上一件能够显示自己的勤劳和智慧的火草褂子。每年的夏秋之间，这里高高的山坡上和深深的箐沟里都会生长出一种植物，这就是火草，只要将它的叶片根部一层极为柔软的白色纤维毛
蘸水
2023-12-18
蘸水：峨山彝族的饮食习惯与当地汉族大致相同。端阳节包粽子、做包子；八月十五做蒸糕，勒苏做荞糕。每逢春节，家家户户都要舂糯米或香米粑粑。粮食以稻谷、包谷、麦子为主。传统饮食则讲究烧、烤、炒、煮、蒸。清煮牛、羊、狗肉，食用时喜欢蘸用很有特色的调料，俗称蘸水。蘸水的
砣砣肉与酸菜汤
2023-11-27
砣砣肉与酸菜汤：砣砣肉与酸菜汤彝族甚是好客，有朋光临，必予款待。客人迎进屋后，先请客人坐上方，有资格坐上方的客人，是德高望重，特别尊贵的客人。待客人坐定后，主人家必先散兰花烟（自制的土烟），后再依次敬酒一圈，以示对客人的尊重。接着就开始宰杀畜禽招待客人，畜禽又
毕节赫章韭菜坪旅游攻略
2023-09-15
毕节赫章韭菜坪旅游攻略：韭菜坪位于六盘水市钟山区大湾镇与毕节地区赫章县珠市乡交界处，由韭菜坪高原风光和巫木屯野狼石林两个景区及上满定、大坪子两个彝族文化独立景点组成。自然景观以高原风光为依托，以神奇秀美的夜郎石林石景、草原草场、云山雾海为特色。因韭菜坪山腰与山
鹤庆吹肝
2023-12-22
鹤庆吹肝：滇西北各民族（白族，彝族，纳西族等）常采用的猪肝做法。而大理鹤庆人则将新鲜猪肝用插入的麦竿儿吹胀到最大，然后撤掉麦竿儿，将胀大的猪肝用蒸笼蒸熟，放凉，切片，拌入芫荽、酱油、醋、辣椒、味精和盐后即成，其味极爽口并且没有通常猪肝特有的难吃的味道。切片略带
烧黄鳝
2023-12-19
烧黄鳝：烧黄鳝，是红河县彝族支系卜家人的传统名菜。是用烧熟的黄鳝炒熟而吃，麻辣干香，鲜美爽口。卜家人捕捉黄鳝十分有趣。刚收完早稻，翻田搭埂，每当夜晚，一条条又肥又壮的黄鳝从泥土中钻出来，躺在泥土上休息。这时，卜家青年们一个个腰间系着鳝箩，举着火把，握着竹钳捕捉
马邓茶
2023-12-15
马邓茶属乔木型大叶种茶，具有茶水翠绿、色美味香、耐泡、回味爽口，茶碱不腻茶杯等特点，是当地彝族人民招待客人的上等佳品。马邓茶已有200多年的历史，新中国建立前被当做贡品，产量很少。新中国建立
