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卧推推得好 活到二百不显老
2024-01-03
很多新手老手会在实践中思考:卧推时,握距宽窄的影响究竟是怎么样的?变式中的握距可以比标准握距更宽,也可以更窄。握距越窄,前臂在底部就会越向中间倾斜,在杠铃杆触胸的时候,肘部也会越早停止下移
前三游 后三游 三游洞里品古今
2023-12-09
都说这里历史悠久,景点众多,而且每一个来这里的人都会感叹这里的历史人文古迹,那么三游洞到底怎么样呢,让我们打卡走起!午饭加上片刻休息之后,我们便来到了三游洞景区,说实话,景区入口的大门并不大,不过有了
清流天芳悦潭、宁化天鹅洞温泉自驾2日游
2023-08-27
泡温泉怎么样?天芳悦潭、天鹅洞探秘什么的自驾2日游的样子旅个游回来周一又是元气满满的一天呢你说呢?跟着我们玩什么?>>>>在废弃
清蒸银鲫
2023-06-21
清蒸银鲫:方正县是中国银鲫基地。南有武昌鱼,北有方正鲫,清蒸银鲫在全国独一无二。
杨善洲林场景区
2023-02-20
杨善洲精神教育基地位于云南西部施甸县南端,距离施甸县城44公里,坐落在杨善洲老书记生前艰苦创业并在此工作生活了二十多年的大亮山林场(现更名为善洲林场)。是经云南省委批准命名的省市共建共管的干部教育培训现场教学基地,于2012年4月23日挂牌成立
周末好去处——祁阳浯溪碑林
2023-10-13
周末好去处——祁阳浯溪碑林:祁阳浯溪碑林有三绝文奇、字奇、石奇元结的文、颜真卿的字还有各代名家的字刻除此之外还是爱国教育基地4A级国家景区浯溪碑林风景名胜区,现为全国重点文物保护单位,省级风景名胜区、省级爱国主义教育基地、湖南省十大文化遗产、百姓喜爱的湖南省景
乌兰布统草原自驾游攻略
2023-08-06
乌兰布统草原自驾游攻略:#乌兰布统草原#来乌兰布统旅游,7座以下车辆,必去影视基地环线。此处门口停车场有木栈道,可以沿梯而上,看日出日落。很多自驾游客人因为不知道里面的风景,常常在此止步,不再开车进入。错过了乌兰布统最精彩的风景流泪影视基地环线全程板油路,涵盖
走进中阳:镜头见证美丽山村的美丽夏日
2023-07-27
走进中阳:镜头见证美丽山村的美丽夏日:7月11日、12日,美丽乡村完美见证山西省主流媒体、山西省摄影家协会40余名摄影记者、摄影家在美丽的夏日走进吕梁市中阳县柏洼山景区、庞家会剪纸基地、下枣林乡神圪垯村、车鸣峪乡黑木耳基地、弓阳移民新村等地,用镜头聚焦革命老区