找到 武汉小何西村有哪些好吃的店子和东西 相关知识共 456 条
滑雪进行时:寻找适合自己的滑雪场[组图]
2024-01-03
经过4000多年的演变,至今,滑雪已然成为一种妇孺皆能玩转的休闲运动,从生活走向赛场,然后又回到现实生活,没人能抵制这难戒的白色诱惑,只要沾染上它,就会上瘾,并且一发不可收
但得小心泳池里的这些传染病
2024-01-03
夏天热热的,去游泳池里游泳简直又避暑又锻炼!但朋友们别忘记,游泳场所也是很多疾病传播的猖獗之地!游泳虽好,但得小心这些传染病!眼部疾病是泳池常客我们口中的红眼病,就是医学上所说的急性结膜炎,在每年6到8月的感染率是冬天的两倍,发病者大多是经常游泳的人
户外遇险时巧用装备脱离困境的10条原则
2024-01-03
户外活动,难免会有危险,很多人把装备看得很重要,绞尽脑汁带上可能用到的装备,但是,野外生存技能也不能忽视请牢记我们是大自然的孩子,对大自然,要时刻存有敬畏之心,一旦危险降临,做对下面这10件事,自救吧!原则1:提前做好准备作为一个户外爱好者
摄影技巧支招:户外摄影10大禁忌
2024-01-03
户外摄影是一件健康、快乐且充满情趣的事情,但也有很多需要注意的事项,下面我们一起看看户外摄影的10大禁忌。一、忌阳光直射亮丽的阳光提供良好的照明条件,使景色有生气,色彩饱和,并为使用高速快门和小光圈提供了条件
熬夜一次让你一周的训练成果都白瞎
2024-01-03
黑夜就像一台健康绞肉机,无论是因为工作或是其他原因,熬夜的人群长期处于亚健康状态,并且很大一部分都是肥胖人群。Jessic是一名护士,她没有不良嗜好,平日也注重自己的健康,爱好健身
八种户外活动紧急状况医疗急救知识
2024-01-03
体验户外运动具有一定的风险性,今天小编和大家分享一下户外活动常见的几种运动伤害的救治简易方法,希望对您的户外出行提供参考。一、流血图片来自网络简介:皮肤破损造成的轻微流血,只须按紧伤口约五分钟即可止血。其他流血则会令伤者有潜在的生命危险
滑雪进行时:如何选择合适的雪镜与雪服
2024-01-03
雪镜的选择由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要有一副眼镜对眼睛加以保护。滑雪镜应具备以下几个功能:第一,防止冷风对眼睛的吹浮;第二,防止紫外线对眼睛的灼伤;第三,镜面不能起雾;第四,跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害
中登协培训部王云龙:做好户外教练的十颗心
2024-01-03
中国登山协会培训部代理部长,全国户外安全教育计划工作组组长。王云龙老师2002年进入中国登山协会,开始从事户外教育培训工作。高山探险、户外运动、攀岩运动、拓展运动国家职业教材参编人员,曾在美国、加拿大、日本、韩国、希腊、非洲等国家进行户外教育培训及登山交流
如何正手发球?
2024-01-03
(正手发球讲解视频)羽毛球是一项很大众的健身运动,也是奥运会的比赛项目之一。打羽毛球能充分锻炼人的四肢协调能力,反应能力,弹跳能力等。其中对于初学者来说学会发球很重要,下面小编和大家分享一下羽毛球发球的方法,希望对大家有所帮助
如何反手发球?
2024-01-03
(反手发球视频)反手发球的特点是:动作小、出球快、对方不易判断。下面就向大家介绍一下反手发球的体会和技巧。(一)反手小球动作三部曲No1.站位发反手小球一般站在前发球线后10——50厘米、发球区中线的附近,也可以站在前发球线及场地边线附近的地方(双打比赛中
风浪与涌浪
2024-01-03
波浪是各种类型海浪的统称,按照形成的原因可以分成风浪,涌浪,海啸,风暴潮,内波等,这里主要说风浪和涌浪。风浪:由风的直接作用所引起的水面波动称为风浪(WindWave),其特征是波峰尖削,在海面上分布很不规律,波峰线短,周期小,当风大时常常出现破碎现象
新手在大集团中骑行应该知道这七点
2024-01-03
现在业余自行车赛越来越多,车友们的参与热情高涨,但问题也随之而来——有很多车友可能自己骑的时候技术很好,但却由于缺乏参赛经验,一到大集团中骑行就有点乱了阵脚。今天我们就来分享七点小技巧,让新手们也能跟着大集团安心地骑行,做大集团中安全无害的一员
野外用火需要注意什么?
2024-01-03
在紧急情况下,篝火却可能成为救命的东西。如果你浑身都是又冷又湿、却又没有一个可用的炉具,并且没有庇护所或者帐篷之类的,这个一个篝火能帮你对抗失温的危险。在这种情况下:(本文所陈述的是求生情况下的紧急用火,适合于户外领队及资深驴友
游泳台上出发技术图解教程
2024-01-03
台上出发是站在出发台上的出发,它主要包含蝶泳出发、蛙泳出发和自由泳(爬泳)出发。它们主要的区别是在入水之后的动作,而在台上的技术基本上是一样的。从起跳的准备动作到入水这一时间段的技术有许多种:根据手臂的放置位置可分为抓台式和摆臂式