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坚持举铁一段时间 我的身体发生了什么变化
2024-01-03
健身初期，我们会发现自己的肌肉力量、协调性、心肺能力有了非常明显的提升。一般3个月后，你的身体逐渐习惯了健身（长期抗阻训练和有氧训练）带来的影响。从力气变大了，打球更有劲了，反应更迅速这些宏观表现来分析
托万买里城址
2023-10-10
托万买里城址托万买里城址，博孜墩柯尔克孜民族乡托万买里村·县级文物保护单位俗称黑达也协海尔，现残存三面的城垣，残高2米，基宽2．5米，占地面积5600平方米。城内早已辟为农田，未采集到任何遗物，其时代不清。
邓绍昌墓
2023-09-17
邓绍昌早年就读于成都法政学校，回乡后教过书，当过协兴乡团总和广安县团练局局长。由于受过新式教育，见过世面，他开明正直，思想进步，嫉恶如仇，痛感清政府的腐败和帝国主义侵略者的横行
坎门英雄基干民兵营营史展览馆
2023-07-23
坎门英雄基干民兵营营史展览馆位于坎门街道坎门英雄基干民兵营哨所大院内。坎门英雄基干民兵营前身为1948年5月成立的坎门民兵队。解放战争时期，坎门民兵在地下党组织的领导下，秘密开展张贴标语、分发传单、侦察敌情、递送信件等活动
大荒坡烈士陵园
2023-08-31
位于马岗集乡曾营村境内的大荒坡烈士陵园是我县重要的爱国主义教育基地，1985年被市政府列为重点文物保护单位。2010年，省政府授予大荒坡烈士陵园河南省国防教育基地称号。位于固始县西南26公里的马岗乡曹营子村
石花洞风景名胜区
2023-02-19
北京石花洞原名潜真洞，又称十佛洞（石佛洞），位于北京市房山区南车营村，距北京市城区南车营村，距北京市城区五十公里，沿京石高速公路，出良乡道口往西十五公里便到石花洞
