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浙江乔波室内滑雪馆
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条
滑雪
时应该如何乘坐
滑雪
索道
2024-01-03
在高山滑雪场
滑雪
,乘坐
滑雪
索道是每一名
滑雪
爱好者必不可少的经历。滑雪场的索道主要分为封闭型和开放型两种形式,乘坐封闭型索道要将滑雪板与
滑雪
靴分离,将滑雪板、
滑雪
杖用松紧带捆绑在一起携带,以避免在下车时将其中某件器材遗忘在索道上
滑雪
进行时:
滑雪
服装选择方式( 洋葱) 式穿法
2024-01-03
一、
滑雪
运动服装的类型服装类:穿着在身上,保暖为主的衣裤。配件类:穿着在四肢末端,保暖保护的帽、袜、手套。装备类:滑雪运动防护用,安全帽、护具、风镜二、
滑雪
运动服装介绍服装类:a.排汗衣裤材质为Coolmax水准以上的人造纤维材质
初学
滑雪
应该注意什么?
2024-01-03
滑雪
是一项很有意义的休闲运动。穿行在林海雪原,在都市中无法得见的皑皑大地上列队挺进,体会从山坡上急速滑降时那种风驰电掣般的感觉,真是无限乐趣在其中。但是高山
滑雪
是具有一定风险的,请一定牢记我们为您总结的安全守则:1)初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况
滑雪
技术常用术语
2024-01-03
在
滑雪
技术的研讨、学习、实践中,会涉及到许多术语,现将主要术语归纳如下,须根据滑雪运动的实践去认真领会。重力:滑雪者的体重可粗略理解为重力。双雪板间的重力承重比例的转换(简称重力转换),也可理解为体重的转换。重心:指人体总重力的作用点。其方向对向地球中心
滑雪
装备选择使用详解
2024-01-03
滑雪
装备——滑雪板滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成,主要包括弹性反材、搞扭较往年盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等
滑雪
登山—面对不同雪境时所需要的
滑雪
装备解析
2024-01-03
固定器登山
滑雪
给人印象最深的大概就是穿着板子往山上走了。能往上走的三样与高山
滑雪
不同的装备是止滑带、固定器、适合行走的雪靴攀登和行走时雪板要贴上止滑带,止滑带一面用胶贴在雪板底下,另一面感觉和天鹅绒一样,只一个方向有摩擦
滑雪
受伤七大治疗方案
2024-01-03
小编整理了
滑雪
受伤七大治疗方案,以备不时之需
单板
滑雪
说说雪板的分类
2024-01-03
单板
滑雪
、雪板分类:大回转大回转又被称为全能型单板
滑雪
。初学者可以从这种类型开始学习,因为你只需要顺着山坡往下或往上滑,探索自然的感觉。大回转,也被称为全能单板
滑雪
,它需要掌握多方面的技术,这样才能使你可以在各种地形自由的滑行,割雪,跳跃
滑雪
技巧与自我保护
2024-01-03
1、直降
滑雪
法:即直线滑行,具体方法如下:双脚踏在滑雪板上,面向即将滑行的方向站立,滑雪板的上下左右一定要保持平行,两板间的距离与肩膝保持同宽,上体与膝部微微前倾,两臂自然下垂稍稍前屈,两握杖手自然置于大腿前侧,杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米
户外课堂:
滑雪
就连摔跟头都有讲究[图]
2024-01-03
冬天到了,
滑雪
的人也越来越多,因
滑雪
导致的运动伤害也呈上升趋势。人们本想在雪地里寻找乐趣,却因为运动伤害而扫了兴,实在是得不偿失。初学注意四类伤第一:因为滑雪者速度失控,在雪道上停不下来而撞上别人,导致身体暴露部位的擦伤,比如脸部
户外
滑雪
如何防止冻伤晒伤
2024-01-03
滑雪
时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故。人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位,所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温
户外课堂:
滑雪
初学者需要掌握的要领[图文]
2024-01-03
滑雪
的基本姿势是平衡的姿势。预备姿势正确是学
滑雪
的良好开端,开始阶段一定要在一块平坦的雪地进行,体会预备姿势,滑雪板分开,与肩同宽平衡站立,重心落在两脚的脚弓中间,滑雪板均衡受力,踝部略微弯曲,膝部和臀部也要稍微弯曲,背部要挺直,放松,双臂弯曲
滑雪
进行时:寻找适合自己的滑雪场[组图]
2024-01-03
经过4000多年的演变,至今,
滑雪
已然成为一种妇孺皆能玩转的休闲运动,从生活走向赛场,然后又回到现实生活,没人能抵制这难戒的白色诱惑,只要沾染上它,就会上瘾,并且一发不可收
滑雪
进行时:如何选择合适的雪镜与雪服
2024-01-03
滑雪
镜应具备以下几个功能:第一,防止冷风对眼睛的吹浮;第二,防止紫外线对眼睛的灼伤;第三,镜面不能起雾;第四,跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害
单板
滑雪
如何练习用脚尖转向 (toe side turn)?
2024-01-03
Turn,刻雪,跳包/杆的进入部分,急停,急转,走蘑菇(mogul),走野雪等情况下的各种不协调以及失控的根本问题,多是在滑行/转体过程中存在counterrotation的习惯
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