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胜观岩
2023-06-24
胜观岩位于两英镇仙斗北岩山，又名北岩古刹。始建于明崇祯年间（1628～1644），占地面积1.25万平方米，建筑面积300平方米。天然巨石为顶，石壁雕凿佛像一尊。景致清幽，为旅游胜迹。
观夕洞
2023-07-23
观夕洞位于双门洞景区凤凰山北麓，是千年开采留下的最大洞群，有348个洞体，洞内面积为5.38万平方米，容积为131.21万立方米。主洞口朝西直对山岙，夕阳西下时，山岙里只有此洞洞口夕照生辉，风光奇绝
樵岭前王母池
2023-08-18
王母池位于樵岭前村南1公里处。整个景区延绵6公里长。主要有王母池水库、王母庙、王母石、四叠瀑、大小黑龙潭、天星湖、天星瀑布、望鲁山、齐长城遗址组成。春天来此游览，可看桃花千树、落英缤纷；夏天来此游览，浓荫蔽日、曲径幽深、怪石溪水、一叠四瀑
前永康胡同7号四合院
2023-03-19
前永康胡同7号四合院位于东城区前永康胡同7号，为北京市第七批市级文物保护单位。大门一间，两侧倒座房各三间，大门外有八字影壁。门内北西东均有屏门；东西屏门通两侧游廊
大酉观
2023-06-16
大酉观位于沅水南岸，辰水北岸，大酉山下，隔水与县城及大路口相望。大酉山下有大酉洞，为中国道教三十三个洞天之一，相会为周穆王藏书之处。又传为秦始皇焚书时，儒生藏书之处。故有大酉藏书、秦人书室之说
龙观牌坊群
2023-11-17
节孝亭位于海曙区龙观乡大路村村办公楼东侧，建于清道光年间，南北向，为歇山顶石构建筑，简瓦骑缝，屋脊两端饰有吻兽，面宽2.1米，进深1.26米，高4.5米，建筑面积约5.8平方米，檐下中竖雕龙圣旨匾额，下枋上从右至左有道光四年十一月县学□
五峰山洞真观
2023-11-10
五峰山洞真观是一座古建筑，为宋明清三朝所建，位于山东省济南市长清区五峰山镇，2006年12月7日，授予山东省文物保护单位。洞真观，金代泰和年间（1201～1208年）由全真教道士邱志园、范志明创建
南阳玄妙观
2023-08-29
南阳玄妙观，中国道教四大名观之一，位于国家历史文化名城河南省南阳市。据《南阳民族宗教志》记载：东汉建武年间，光武帝刘秀姊湖阳公主在裕州（今南阳方城县）建炼真宫一座，是为道教在南阳活动的滥觞
唐家观古建筑群
2023-10-12
唐家观古镇地址：安化县东坪镇唐市社区类型：古建筑时代：明—清唐家观古建筑群位于湖南省益阳市安化县东坪镇唐家观社区老街，资江北岸，夹于槎溪水与株溪水之间。因其地势略为平坦，水流稍缓，是流域民居乘舟与外交往的停靠点
东前王五间头民居
2023-10-17
东前王五间头民居位于义乌市福田街道东前王村100号，时代为清，类别为古建筑。2018年2月公布为市级文物保护单位，公布文号为2018.02.09义政发【2018】9号,东前王五间头民居,东前王五间头民居简介,东前王五间头民居金华市义乌市东前王五间头民居旅游指南
议事亭前地
2023-04-23
介绍议事亭前地坐落在民政总署总部对面，整个广场由碎石子铺成波浪状，附近道路已辟为行人专用区，周围有长椅，所以人们都喜欢聚集在这里憩和休闲。在广场的中央矗立著一座喷泉，它同时也是这里的标志
澳前天后古庙
2023-06-24
澳前天后古庙，明万历年间建，乾隆五十九年重修。是南澳县继深澳天后宫之后最早的天后宫。为勾连搭式硬山顶建筑结构，木雕精美，驼峰多做成草花式或狮子、蟹等造型式样等。屋脊以嵌瓷形式塑双鯡鱼吐草，鱼形龙头，尾部翘卷
徒步前如何热身
2024-01-03
徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四肢，轻轻压一压腿部肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，使自己的身体进入运动状态。1、基本动作左右脚交替进行10次前后摆动，这是要做的基本动作
