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林镜秋故居
2023-06-19
林镜秋故居位于和平县古寨镇水西村社下自然村。林镜秋，又名林惊秋，1914年出生，和平县古寨镇水西村人。林镜秋早年任小学教师、校长，曾参与组建古寨民众抗日自卫大队，并任副大队长
前曲峪李鼎铭旧居
2023-03-25
前曲峪李鼎铭旧居（第五批省保）时代：1947年地址：吕梁市临县曲峪镇前曲峪村李鼎铭(18811947年)，原名丰功，生于陕西省米脂县桃镇桃花峁。李鼎铭作为党外民主人士，在军事、教育、哲学、医学等方面都有很高的造诣，是精兵简政军事思想的提出者
盛家源绿色农家院
2023-11-02
盛家源绿色农家院位于密云县境内的京都第一瀑景区张家坟村，处在京都第一瀑、精灵谷、清凉谷、之间，黑龙潭桃园仙谷、千尺珍珠瀑等众多景区的环挠中，是集住宿、餐饮、娱乐、休闲、游览于一体的度假理想之地。
凤林肉圆
2024-01-09
凤林肉圆：凤林是花莲客家人聚居最多的地区，这家中正路农会旁的小吃店，就以新鲜、纯手工、纯米做、不掺其他植物粉的客家粿闻名；老练的蒸工，蒸出恰到好处的Q黏口感，加上香喷喷又实在的馅料，吃得人满嘴都是，都是这里销路最好的三种，但皆限上午供应；另外，以纯糯米制成的碗
雨城茶马古道
2023-09-12
雨城茶马古道（雨城区）1、明代义兴茶号遗址、清代永昌茶号遗址、清代孚和茶号遗址、民国天增公茶号遗址保护范围：以保护标志为中心的400平方米范围内。2、清代南城门遗址保护范围：占地范围外延10米。建设控制地带：保护范围外延30米
卫道观前潘宅
2023-11-21
卫道观前潘宅即礼耕堂，位于平江路卫道观前，1982年被列为苏州市文物保护单位。此宅为清乾隆五十二年(1787年)徽商潘麒兆所建。占地6700平方米，建筑面积7500平方米，坐北朝南，可分五路六进，后通混堂巷，规模庞大，屋宇高峻，装修精致，现状尚称完整
沧源藏龙洞
2023-09-28
沧源藏龙洞藏龙洞即龙王子的藏身之地，目前正处于初步开发阶段，现已投资近100万元；从洞口下台阶大约150米才到景点叉道口，右洞现已开发600多米，左洞现已开发800多米
灵江源森林公园
2023-12-04
灵江源森林公园地处磐安县维新乡北部，平均海拔800米，空气清新，气候宜人，环境优美，森林覆盖率达到90%以上。景区内峡谷景观、独特优美，绝壁栈道、雄奇峻伟，攀爬瀑布、惊险刺激，稀有树种、独一无二，深山村居、自然淳朴
钓鱼台与养源斋
2023-03-19
钓鱼台与养源斋位于无，为北京市第三批市级文物保护单位。原为金代旧迹，元代称玉渊潭。清乾隆三十八年（1773年）浚治成湖，重修台座，御书钓鱼台三字。台侧建有行宫，正殿题养源斋。信息来源：北京市文物局
茶马古道-清代清溪故城遗址
2023-09-12
清代清溪故城遗址（汉源县）清代清溪故城遗址位于汉源县北清溪镇政府所在地，地处高山峡谷中一台地上，西南丝绸古道及茶马古道交汇于此。现清溪古镇数千居民均在遗址内生产生活。今北门城门洞尚存
樵岭前王母池
2023-08-18
王母池位于樵岭前村南1公里处。整个景区延绵6公里长。主要有王母池水库、王母庙、王母石、四叠瀑、大小黑龙潭、天星湖、天星瀑布、望鲁山、齐长城遗址组成。春天来此游览，可看桃花千树、落英缤纷；夏天来此游览，浓荫蔽日、曲径幽深、怪石溪水、一叠四瀑
澳前天后古庙
2023-06-24
澳前天后古庙，明万历年间建，乾隆五十九年重修。是南澳县继深澳天后宫之后最早的天后宫。为勾连搭式硬山顶建筑结构，木雕精美，驼峰多做成草花式或狮子、蟹等造型式样等。屋脊以嵌瓷形式塑双鯡鱼吐草，鱼形龙头，尾部翘卷
徒步前如何热身
2024-01-03
徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四肢，轻轻压一压腿部肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，使自己的身体进入运动状态。1、基本动作左右脚交替进行10次前后摆动，这是要做的基本动作
