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角板山公园
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23
条
犁式滑降技术
2024-01-03
穿好滑雪器材,在原地由双
板
平行开始,将两只滑雪板的后部向外推出,呈内八字状,膝盖向前向内顶,上身稍向前倾,两脚平均负担体重
冲浪有什么好处
2024-01-03
在
板
上抬头转头、两臂滑水,这些动作都是对颈、肩、腰都是有非常好的作用,还能锻炼背、腹、腰部肌肉,并且能消除这些部位的赘肉及挥别多余脂肪,减肥效果绝对让你喜出望外
滑雪技术常用术语
2024-01-03
双雪
板
间的重力承重比例的转换(简称重力转换),也可理解为体重的转换。重心:指人体总重力的作用点。其方向对向地球中心
雪季来临前教你搞定滑雪板
2024-01-03
没有打蜡的雪
板
就像骑着没有打气的自行车,特别是刚开季时气温还不够低,湿度都比较高的时候,没有打蜡怎么玩的野?打蜡能让滑雪板控制起来更加方便,能增强板子在雪上的滑行速度,经过平面区域你会滑行的更快,而转弯时也会更加容易
高尔夫球三大基本动作讲解
2024-01-03
站姿要注意双脚的距离、方向及
角
尖开放的角度,其最大目的在于「从大地吸取力量」
登山中主峰和卫峰是如何定义的?
2024-01-03
问题2:山脉和
山
是如何定义的?一条山脉是由许多座
山
组成的,一座
山
又是由许多山峰组成的,而山峰中又分主峰和卫峰或侧峰
国内适合初次攀登的雪山
2024-01-03
为了方便
山
友选择,介绍几座适合初次攀登的雪山雪岭峰雪岭峰位于云南省昆明市东川区碳房村,山峰海拔4344米。碳房村距离昆明市区260公里,车行时间57小时登山起点碳房村海拔约2500米,大本营海拔约3800米起点至大本营爬升约1300米
失温与冻伤怎么办?如何治疗?
2024-01-03
失温最重要的急救原则是防止患者继续丧失体温,并逐步协助患者获得正常体温,将患者带离恶劣的低温环境,移至温暖的帐篷或
山
屋内。脱掉潮湿冰冷的衣物,以温暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。若患者意识清醒,则可让他喝一些热而甜的饮料,若已不省人事,则让他以复原姿躺着
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