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怎么徒步？从单日短途说起
2024-01-03
作为一名新人，第一次户外走个35日长线8叫兽觉得很不科学，建议朋友们还是从最简单的单日短途徒步开始，8叫兽的课程也将围绕这展开。图片来自网友大灰郎6385那什么是单日短途徒步?8叫兽这里说的单日短途户外活动一般指的是低强度，无危险，低海拔，不露营的徒步活动
无锡军嶂古道徒步详细路线
2024-08-31
无锡军嶂山因军嶂古道而闻名，军嶂古道也是无锡市最有名的徒步登山路线了，接下来为大家推荐几条军嶂古道比较经典的徒步路线，详细的路线走向见下文，快来看看吧！
徒步前如何热身
2024-01-03
徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四肢，轻轻压一压腿部肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，使自己的身体进入运动状态。1、基本动作左右脚交替进行10次前后摆动，这是要做的基本动作
成都免费露营地点推荐
2024-03-30
五一小长假即将到来，而这个假期很多小伙伴们都选择了户外露营，那么在成都有哪些地方露营是免费的呢，成都露营胜地都有哪些呢，关于具体的露营地点以及详情，下面一起来看看吧。
北京清明上河徒步游路线推荐
2024-07-02
漫步北京—清明上河徒步游主题游线路，是今年北京市文旅局会同16个区文旅局推出的，一共有16条游玩路线，跟随路线游玩一起赏沿途风景，品北京美食吧！详情见下文。
2023北京昌平有哪些比较美的徒步路线推荐
2024-05-27
最近要去这个北京昌平玩的小伙伴要注意了，昌平还是有很多值得玩的，今天给大家推荐一些比较美的徒步路线，感兴趣的可以一起看看详情，有时间去打卡了。
五岐山空青山徒步穿越游记
2024-08-03
五岐山空青山是一处极佳的徒步穿越旅行线路，每年都会有各种团队或者个人尝试着徒步穿越这片区域，获得一个良好的冒险体验，下面给大家分享五岐山空青山徒步穿越游记。
玉田师徒徒步西藏第二十三天！隰县~
2023-08-17
玉田师徒徒步西藏第二十三天！隰县~：寻找最初的信仰西藏是一首远方的歌，漫长而遥远。也许就是这种渴望，才有了说走就走的勇气。西藏，这个让人向往的地方，暗藏着某种情愫，让人痴迷。徒步西藏第二十二天，师父徒步一直向前从孝义山区徒步翻过了高山，来到了真正的黄土高原，小
北灵山徒步具体详细路线
2024-02-06
北京门头沟和河北张家口之间的分界线上的北灵山又称韭山，是一处户外徒步登山的最佳点，并这里西南方向是北京的最高峰东灵山，南面可以看到黄草梁，那么北灵山徒步具体详细路线是怎样呢?
全球有哪些值得徒步的地方
2024-03-14
关于徒步还是有很多的消息的，今天小编就和大家说说国内外比较适合徒步的地方，或者是徒步比较有名的地方，大家可以选择一下。国外西班牙，埃尔乔罗(ElChorro)，国王步道(ElCaminitodelRey)适合各种超胆侠和偏往虎山行爱好者
柳州元宝山徒步登山路线有哪些
2024-02-07
柳州元宝山是一个不算热门的景区，但是很多登山爱好者可能会选择在这里爬山，这里面穿越徒步其实还是有一定难度的，想要去游玩一定要提前做好攻略哟，徒步路线有几条可以选择。
南京浦口适合徒步的地方有哪些
2024-07-19
南京的春秋两季是非常适合徒步的季节，气候舒适，风景优美，那么在南京浦口区有哪些地方比较适合徒步呢？下面小编就为大家推荐了不少地方，一起去走一走逛一逛吧！
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