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如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦
2024-01-03
随着人们物质生活水平的不断提高和户外活动的广泛开展，很多驴友已不局限于本地的单日活动、多日活动，很多人已经把目标瞄向更远的，风景更美的长线，甚至很多队伍已经开向高海拔地区，开始徒步、骑行和自驾等活动，例如去西藏、新疆、青海
广西靖西旅游交通指南
2024-09-29
这座小镇位于云南和越南之间，而且离德天跨国大瀑布也不远，可以看见非常壮观美丽的瀑布和湖水，还有很多美丽的i自然风光景点，一些人抓你们来这里环湖骑行，体验自然风光带来的美丽，而且还有夏天可以避暑游泳的地方。
徒步！钓鱼！天河区隐藏着一个超大型的后花园，人少景美还免费！
2023-12-16
其实，不用去到那么远，在广州天河区就有隐藏着一个超大型的后花园，无论是骑行徒步；游山玩水，还是休闲垂钓都很适宜的地方，简直就是天河C
山路爬坡训练小知识
2024-01-03
不管是环法比赛还是平时的团队骑行，都可以看到车手需要面对的挑战，长长的山路爬坡。如果你是第一次触碰自行车，山路爬坡往往会让你疲惫不堪，不舒适等等。但是一旦你已经横扫过几史公里数，你会发现长途爬坡将是最好的训练方式
昌平新城滨河公园现在开放吗 游玩攻略
2024-10-20
北京昌平新城滨河公园是很多北京年轻市民和周边地区游客最喜欢前往漫步骑行的浪漫之地，清澈的河水慢慢的流淌而过，淡蓝色的天空漂浮着几朵白云，躺在草地上欣赏这美好的画面，是一种莫大的享受和快慰，下面给大家分享详细的介绍。
抽筋的成因及预防解决方法
2024-01-03
许多车友在骑行过程中都遇到过抽筋，抽筋学名为肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，对骑行者来说，抽筋通常发生在腿部、手部、背部以及颈部，悲催的阿鲁被车迷戏称嘴抽筋
惠州西湖有什么好玩的 惠州西湖周边景点
2024-10-20
惠州西湖算是惠州的热门景点了，不管是本地居民还是外来游客都可以来这里骑行散步，风景也是非常不错的。夏季看荷花，春季看湖面，一年四景皆有不同的美景，下面为大家介绍惠州西湖的景点，大家游玩的时候可以参考一下。
丹东到白山自驾旅游 长白山到丹东沿江自驾路线
2024-01-06
丹东到白山自驾旅游 长白山到丹东沿江自驾路线 1.长白山到丹东沿江自驾路线 2.丹东去长白山旅游怎么走方便 3.长白山到丹东沿江自驾路线怎么走 4.长白山到丹东沿江自驾路线攻略 5.丹东到长白山自驾游沿途景区 6.丹东沿江公路长白山自驾游攻略 7.长白山到丹东沿江自驾路线图 8.丹东到长白县自驾游路线
![[皖山行]13：潜山，天柱山之大环游](/upload/guide/202310/31/2z1sjpvyvrg6nz70zta3.jpg)
大西坑公园
2023-06-27
公园设施完备，有吃饭的农家菜馆和烧烤场，另外还提供自行车出租，环湖骑行一圈，悠闲而惬意，是周末与家人朋友休闲娱乐的好去处。地址：广东省江门市蓬江区大西坑公园类型：城市公园门票信息：免费开放。
马山旅游景区游记——三甲攀岩小镇专题
2023-09-25
马山旅游景区游记——三甲攀岩小镇专题：推荐指数：★★★★★现如今，许多年轻人在工作、学习之余喜欢参加户外运动，比如马拉松、自行车骑行、攀岩等。说到攀岩，就不得不提享誉区内外的中国首个特色攀岩体育小镇——马山县羊山村三甲屯。今天，我们就要带您去这个攀岩小镇去看看
龙泉山夜景最佳地点
2024-02-08
近日一则热搜出现大家眼帘，在某短视频平台上，龙泉山夜景相关话题已突破2662万次阅读，而现在在成都有三分之一的人在露营，三分之一的人在骑行天府绿道，还有三分之一的人在夜爬龙泉山，那么龙泉山夜景最佳地点是哪里。