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郭亮村罗姐寨
2023-08-27
据传，隋唐时期一位叫罗桂香的女将军在此山上筑寨练兵，称为罗姐寨。罗姐寨被称为人间仙境，位于万仙山景区的最北边，那里的蚂蚁山是万仙山最高的山峰。罗姐寨的蚂蚁山以蚂蚁多而出名，这里的蚂蚁颜色发红，异常凶残，人畜在山上行走，不敢停留，一停下来，蚂蚁就峰涌而上
倪翁洞
2023-07-24
倪翁洞，在浙江省仙都初阳山上。由大小3个洞组成。洞前好溪蜿蜒，鼎湖在望。传古时有计倪隐居于此。洞口石上刻有唐李阳冰所写倪翁洞三字。中文名：倪翁洞地理位置：缙云县仙都景区初阳山上景点级别：AAAAA级组成：由大小3个洞组成洞口：刻有李阳冰所写倪翁洞三字高度：高二
念佛寺
2023-09-25
念佛寺位于贵州省镇宁县环翠山上。环翠山坐落在镇宁县城北门外，山上林木蓊郁，风景清幽。明初，邑人建玄天宫于其上，为镇宁寺城外八景之一。曾有诗纪之云：高岭叠翠草菲菲，中有幽亭绕翠微。烟火万家青嶂合，寒林几处白云飞。探奇绕径粘浓藓，揽月临流浸绿漪
大宋新修会圣宫铭碑
2023-10-30
那就是坐落在山化镇凤凰山上玉皇阁之北的会圣宫碑。此碑是我国现存少数巨碑之一。被列为第七批全国重点文物保护单位。会圣宫碑坐落在寺沟村南的凤凰山上，北依邙山，南面洛河，建于北宋宋仁宗景佑元年（公元１０３４年）
横向蹬坡练习
2024-01-03
即由山下雪板的内刃和山上雪板的外刃做支撑，轮流交换重心横着向山上蹬行，双手执雪杖自然地在身体两侧点地帮助保持平衡，记住要领：上身要直立，膝盖微弯顶住靴子的前沿以支持身体的重量