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葵洞紫背天葵
2023-11-08
葵洞紫背天葵：葵洞紫背天葵紫背天葵在广宁县别地暂未发现，只有在海拔一千三百米的葵洞罗壳山才能找到，多是野生于高山石壁之中，用开水冲而饮之，能生津解渴，开胃消滞，除暑去湿，利水通淋。采摘回来晒干放好，常年可用，实属一种上好饮料。
桐柏豆腐脑
2023-10-15
桐柏豆腐脑：豆腐脑，又叫老豆腐，系用糖饧起色，加火烧开后，加入湿粉芡，放入泡好的油粉丝，加豆腐脑适量，葱盐椒调味。其色泽金红透亮，质微稠，舀入碗中再加入海米、海带丝、金针、韭菜丁、胡椒粉，淋点芝麻香油，浓香无比，泡食饼馍麻叶是当地人喜爱的早餐。豆腐脑做法：材料
牛肉炒米粉
2023-09-25
牛肉炒米粉：做法：1.米粉先用湿水泡软，再用剪刀剪短些备用。2.牛里脊肉切丝，拌入腌料腌至入味后，过油备用。3.四季豆段、笋丝氽烫备用。4.炒香葱段、姜丝、香菇丝、红萝卜丝、四季豆段、笋丝，加入调味料煮滚后，再加入泡软的米粉。5.待汤汁收干、入味，即可起锅食用
低垭云海
2023-10-08
车无论在哪个方向行驶，只要行至低垭半坡，就能够看到，山头沟挂，林木梢头，笼起的一道道轻烟薄雾，悠动着，遮山盖岭；若伴有雨丝，薄雾会愈游愈浓，渐次成为灰白的一团，恍惚间，便又凝成一幕硕大无比的帷幔，远处的山，头上的天
竹杖芒鞋寻访“无量剑湖”
2023-09-20
这个时节，宜竹杖芒鞋，一袋干粮、一壶凉水，风淡云轻，吟啸且徐行，倾听穿林打叶声，寻访金庸大侠笔下神秘的无量山无量剑湖、无量玉璧和无量宫。无量山，古汉史资料又记作蒙乐山、蒙落山，以高耸入云不