大沙河自然保护区
大沙河自然保护区
大沙河自然保护区位于道真北部，与重庆南川、武隆相邻。大沙河自然保护区规划总面积26990公顷，其中林地12184.9公顷，灌木林地8598.8公顷，银杉8810平方米，银杉植被数量和分布面积居全国之首，有全国最大的单体银杉植株——银杉王。森林覆盖率高达77%。有国家一级重点保护野生植物银杉、珙桐、光叶珙桐、红豆杉、南方红豆杉5种，国家二级重点保护植物28种。国家一级重点保护野生动物黑叶猴、林麝、云豹、金钱豹4种，国家二级重点保护野生动物9种。生态环境优良，有极大的观赏和科考价值。
现为省级自然保护区。
发现之旅，遵义道真“大沙河自然保护区”，又一个恍如隔世的景区被发现
遵义道真仡佬族苗族自治区四季风景如画，道真旅游早已是那些诗意画家、摄影家、作家等不同身份的人们争先恐后追捧的地方，那么道真有哪些风景或民俗文化让外界觉得神往的呢？
在这片神秘的土地上，“尹珍”的精神文化早已渗透道真仡佬族苗族每个人的心里。
尹珍先生的精神，讲的通俗一点，就是三条：
1.生于南蛮，而不甘荒裔。——不甘落后，自强不息，向往文明。
2.北学中原，而博通三才。——勤奋好学，广师博学，学不畏难。
3.归里教授，而顿开南域。——报效家园，热爱家园，不忘本根。
正是因为如此大道至简的尹珍文化传播至今，与浮躁的现代文化底蕴形成了一个鲜明的对比现象，使得道真仡佬族苗族自治区的当地人民格外纯真朴实。
当你进入这个地区，你会在集市旧城区发现很多高矮不一的木房子，建筑物旁边的摊贩们随意在地上摆着蔬菜瓜果或百货售卖，穿着朴实的当地居民步伐缓慢的向不同的方向行走都像是一幅未经处理的动态油画。
道真的民俗文化：原始宗教与艺术相结合的“傩戏”堪称经典，还有惊险的民间绝技“高台舞狮”也是被列为民族传统文化，道真有独具特色的“三幺台”饮食文化等，除此之外还有更多神秘而又古老的诗歌、谚语、故事、民间文化艺术流传在道真这个城市。
大沙河自然保护区：蜿蜒起伏的且波澜壮阔的大沙河被两岸巍峨惊现的山峦映衬得更加安静，这里完整的各种珍奇植被，那时而缓慢时而激流勇进的江水像是一首悦耳的音乐有节奏的发出哗哗水声。就这样静静的身在青山绿水的怀抱中，聆听着林中鸟儿愉快欢唱，加上清醒的空气，你可能会遗忘了自己在城市里的身份标签，大沙河风景如画的美会“洗涤”你一身的疲惫。只给你留下恍如隔世的视觉体验。
其它同样美丽的景区推荐：“野人谷景区”，黔北仡佬民族风格的古老木楼建筑构成的“洛龙古镇”，洛龙大塘仡佬民族文化村，道真东南玉溪镇凇江村三河口温泉，怪石嶙峋奇特梦幻的仙女洞、千年古树齐聚的天城石林，自然环境优美的大草场-阳溪茶条坝等。
中国那么大，特色美食又那么多，在贵州遵义道真县本土特色更是让你耳目一新，同样美食众多，看看你吃过几样呢？
遵义道真吃喝玩乐攻略之美食汇集：道真仡佬族苗族自治县道真丰富的植物蛋白的灰豆腐，果、牛打滚、面团搓揉的酸菜孜耳面、道真仡佬族苗族自治县乌江鱼、道真板栗、羊肉粉、道真姜丝鸭米皮、蛋包洋芋、豆腐丸子老鼠屎咸金枣、米粑、猪油糖等等。舌尖上的道真，这个仡佬民族的饮食文化能让你每天换着花样连吃一个月。
道真丰富多彩的吃喝玩乐文化，赶快给自己放个假，启程进入道真这个美丽的城市，来一次文化之旅吧。
游玩攻略！1、7号线连接大沙河生态景区，地铁出行更方便
夏日来临，景色正好，外出游玩的乘客也渐渐多了起来，其中邻近多个地铁站的大沙河生态长廊，是近年来深圳市民拍照、观鸟、徒步旅行的热门“网红”打卡点之一。今天带大家徒步河畔，一探究竟。
大沙河生态长廊是深圳市重点民生工程，范围从大沙河入海口至长岭陂水库，约13．7公里，总面积约95万平方米。
南山区把大沙河生态长廊建设作为河流治理景观提升的新实践，取得了突破性的进展，成为河流治理新样板。
“两段”地铁游玩线路
搭乘1、7号线可领略不同景观
据悉，大沙河生态长廊北连长岭陂，南入深圳湾，从大沙河长岭陂水库至入海口，全程约13.7公里，总面积约95万平方米，形成了深圳最大滨水长廊景区，被誉为南山区的“城市项链”。其中，1号线大剧院站和7号线茶馆站连接两个景区，市民可直接搭乘地铁前往休闲游玩。
大沙河生态长廊。
据介绍，大沙河“城市森林”景区位于河流中游地带，邻近地铁7号线茶光站C口和D口，出站便是大沙河生态长廊，沿岸有大冲公园、大沙河公园、塘朗山、九祥岭湿地公园、西丽水库等重要生态型绿地节点，串联河道与周边绿地，设置了水岸森林、森林舞台、山地森林、湿地森林等特色景点，是市民在喧嚣的都市中静心徒步、散布的好地方，常被称为深圳的“塞纳河畔”。其中，在大沙河绿岛，市民还能看到白鹭等经常出没的小动物身影，在此处游玩拍照十分好看。
河道两岸，人工绿化层次分明，高矮错落。
下游段景区主题为“活力水岸”，连接地铁1号线高新园站的A口和D口，市民只需步行约300米，即可抵达大沙河生态长廊，该景区与深圳湾公园无缝衔接，拥有近50米的宽阔河面，打造了水上赛艇、皮划艇、龙舟赛等水上活动区，营造了两岸通透流畅的城市空间，筑出了一幅水、岸、城和谐共融的美景。
芦苇狗尾草粉纸扇一路伴随。
大沙河生态旧颜换新
地铁出行请留意运营时间
如今，作为深圳市南山区的重点民生工程，经过近些年来的打造翻新后，大沙河生态长廊已从早期的渔船运输通道、居民依水而居的“母亲河”，翻身成为融文化娱乐、旅游休闲于一体的市内滨水郊游景区。
根据河道两岸的不同特点，大沙 河生态长廊上、中、下游，分为学院之道、城市森林、活力水岸三个区段，沿着大沙河生态长廊，可以从大学城一路走到深圳湾。
改造后的长廊不仅保留了原来野花飘香、清风袭人的自然风光，同时也在园区内修建了多项设施，如茶室、书吧等配套建筑，又如在沿途设置的河边栈道、亲水平台等亲水空间，以及遮阴廊架、休闲座椅、WIFI等便民利民设施。其中，地铁车站的无缝连接，也成为市民直达景区游玩首选的交通工具。
大沙河生态长廊所在的大沙河是南山人的母亲河，发源于羊台山、注入深圳湾，贯穿南山全境，宛如一条碧绿的绸带。
自2019年“新园区”贯通开放后，邻近车站的游玩客流逐渐增加，其中7号线茶光站连接观光游玩的核心区域，基本从早到晚都有市民搭乘地铁前来锻炼、玩耍和休闲，也是附近居民晨练跑步的自然跑道。
白鹭在水中嬉戏。
小鸟在石头上眺望远方。
翠鸟独栖在近水边的树枝上。
白喉红臀鹎跳跃于枝头树枝间，寻找食物。
偶尔河道中可见白鹭，闲庭散步。
白鹭伫立于水边，伺机捕食过往的鱼类。
白鹭在捕食鱼虾。
白鹭在沿岸飞行。
据了解，大沙河生态长廊开放时间为早上6:00至晚上23:00，习惯晨跑和夜间游玩的乘客，请留意不同线路及车站的运营服务时间。此外，两个景区的风光和游玩项目不同、都是免费的，且距离地铁站都是比较近的，请市民合理规划出行路线，如需帮助可联系车站工作人员。（王禹程）
本文来源：深圳新闻网
