黄鱼海参
2023-12-14
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黄鱼海参，是富有宁波地方特色的传统名菜之一。这道菜，具有鱼肉嫩滑，海参绵糯，色彩淡雅，味美鲜香的特点，且老幼皆宜，佐酒下饭俱佳。此菜含有丰富的蛋白质、磷、钙、铁等多种成分，且海参具有补肾壮阳，益气补阴，通肠润燥之功效，是一道营养丰富的名菜。因黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效，故此菜有延缓衰老、补虚养身、益智补脑、防癌的作用。【详细】
中文名：黄鱼海参
主要食材：黄鱼
口味：味美鲜香
影响成分：蛋白质、磷、钙
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