苗家棒棒猪是贵州铜仁松桃苗族自治县苗族的一道特色菜,入口不腻、味道鲜美、伴有香味,主要用于待客和过节,用来接待远道而来的客人。苗家棒棒猪选用本地生产的黑毛猪,猪生长至40千克左右用木棍将其打死,让血液渗透到肉体,然后用火烧去毛洗净,取出内腹,将切成块状,加入清水煮半熟、去除腥味,取出再切成三角形状,经过爆炒、蒸、小火焖等10余道工序,放上适量的盐、葱、姜、辣椒等佐料制作而成。