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找到 【龙城历史】一外地游客的太平山游记 相关知识共 452
攀岩运动难度定义及历史
2024-01-03
、难度产生约塞米提难度系统在20世纪30年代,美国SIERRACLUB制定了一个难度系统,也就是现在约塞米提难度系统(YosemiteDecimalSystem)(以下简称Y.D.S.),这个系统分为6个级别,如下所示:一级是行进在石头坡上
户外课堂:驴友们一定要认识的六种救命稻草
户外课堂:驴友们定要认识六种救命稻草
2024-01-03
现在在户外爱好者集中圈子里讨论装备帖子有很多,很多人都认为带些高端装备是户外者标志,其实在华北户外,遇到特殊情况,如果你认识以下几种植物,生存机会比手持高级装备有效多。1.葛藤:葛藤在华北分布广泛,在山上很容易找到
户外活动 看到这10种危险植物一定要躲开
户外活动 看到这10种危险植物定要躲开
2024-01-03
在户外活动中,若能做到路边野花,你不要采,也是很机智做法。因为有些野花、植物,虽然外表漂亮可人,但是它们强烈毒性注定了它们只可远观不可亵玩。有些甚至没有直接触碰就能让人分分钟毙命,所以,野花虽美,只要欣赏就好
打网球要领
2024-01-03
、正确握拍握拍方法有东方式、大陆式、西方式,不同提法可打出不同特点球。不管你用何种握拍方法,都要做到握拍手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这样击球时能将手臂乃至全身力量通过手腕传递到拍面上,向后引拍时,另一只手臂向反方向挥动,以保持身体平衡
网球场地的相关知识
网球场地相关知识
2024-01-03
、场地()场地图解一般来说,我们常见网球场都是双打球场,单打球场通常包容在双打场地内。(二)场地性能网球场地分硬地、沙地、草地、涂塑地面四种。1.硬地球场:水泥或沥育地面球场,球反弹高、速度快;属快速球场。这种球场对上网型打法球员有利
领队面临风险
2024-01-03
做为领队出发前定要评估风险,实地后依然要及时去发现风险。这里我就要谈到风险,暂且把风险分为人为风险和自然风险两大块。1、人为风险当我们把带队当成一种职业时,人为风险是绝对不可以发生,这种玩笑开不起,也理赔不起
徒步时休息原则
2024-01-03
很多驴友在上坡时候,感到疲劳,就忙不跌地一屁股坐下。想走时候,本来就十分疲劳双腿,还要消耗很多能量来把整个身体和背包支撑起来。其实,休息办法有多种,没有必要全身坐下:1、选择树干斜靠一下,减轻双腿承负,缓解压力
你所需要的装备清单
你所需要装备清单
2024-01-03
出发之前另外一项重要工作就是装备了,下面来看看户外基本装备清单,包括穿着用品及装备用品等。根据自己需要,选择合适装备。穿着用品篇:、服装篇1、冲锋衣裤(户外活动必备
登山的时候 如何正确的下山保证自己的安全?
登山时候 如何正确下山保证自己安全?
2024-01-03
户外爱好者来讲,下山是必须。正确下山也有技巧哦。快速下山膝盖受到冲击力约是自身体重58倍,即便是一个不胖的人,从一座1000米山峰一路冲下来,膝盖将遭受成千上万次半吨左右打击,如果再负重,就和拿锤子猛砸自己膝盖基本是一样
新手入门:正确自行车骑行姿势
2024-01-03
本篇骑行姿势讲解仅针对初入门、偶尔玩儿休闲骑新手,旨在告诉大家怎样用快捷方法迅速判断自己骑行姿势有没有问题。当然,休闲骑应该怎么玩出花样来呢?还请各路大神多多指点哈~骑行姿势如果不正确,不仅会让你骑得不舒服,更会给你身体带来伤害
几种维持体力徒步方法
2024-01-03
确是没有区别。但是当你全副武装地走上3~4小时后,距离目的地还有两个山头时,区别可就大了。腿部肌肉抗议,疲劳导致无精打采,由于困倦而产生渴睡现象不停地诱惑你,觉得路程越来越漫长了
打网球正确的握拍方法
打网球正确握拍方法
2024-01-03
要打好网球,很多初学者都忽视了网球基本要领——网球握拍方法,网球握拍方法对打网球来说是很重要,不正确握拍方法会给网球击球带来诸多坏处。然而,握拍最难部分是如何选择,事实上,没有最完美的握拍方式,每一种握拍都有它优点和局限,让我们起来看看
海钓最佳时机
2024-01-03
由于全国各海域所处经纬度不同,具体到某一海域鱼类旺食期应有所差别,垂钓时机应因地制宜,因时掌握。从全年看,初春和晚秋是海钓最佳季节,春季在惊蛰以后至小满前(阳历3月初至5月中旬),3月15日至4月lO日是黄金季节
营地布局
2024-01-03
营地布局是由选择地形、气候条件、营地大小及个人喜好决定,不过为了安全和舒适也有一些规律。1.用火就餐娱乐区:就餐同用火一般在一块儿或是相近地方,这个区域要与帐篷区有一定距离,并且要建设在帐篷区下发方,以防火星烧着帐篷
骑手的辅助--初学骑手的基本辅助
骑手辅助--初学骑手基本辅助
2024-01-03
初学者应该知道第一件事情就是如何让马匹停止。骑手身体是正直,既不能前倾,也不向后仰。小腿轻轻地靠到马匹两侧,不应夹紧或僵硬。保持与缰联系:轻握住手指,指尖触到手掌,可控制缰绳松紧。在马匹完全明白你指令之前,骑手可重复做收放手指动作