投稿    搜索
搜 索
找到 乌鲁木齐东白杨沟风景区 相关知识共 1
打网球的要领
2024-01-03
一、正确握拍握拍方法有方式、大陆式、西方式,不同提法可打出不同特点的球。不管你用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这样击球时能将手臂乃至全身的力量通过手腕传递到拍面上,向后引拍时,另一只手臂向反方向挥动,以保持身体平衡