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五岭峰生态旅游度假区
2023-03-14
生态园是国家2A级旅游景区。位于黑龙江省拜泉县新生乡，包括太阳庙流域、五岭峰流域、牛角山小区、小庐山流域、老头票水库、丁家沟小流域、通河流域七个景点，面积7.94万亩。生态园环境优良。拜泉物华天宝，人杰地灵
名将温泉
2023-06-17
名将温泉运动俱乐部是国内首家集运动、水疗、度假、商务会议为一体的运动·温泉SPA度假村，其位于素有温泉之乡美称的广东省清远市清新县三坑镇，座拥青山绿水，更是涵盖区域逾50万平方米，蕴藏丰富的矿物质优质温矿泉资源与满载负离子的天然氧吧，透着沁人肺腑的清新
茂盛渔家公寓
2023-08-15
蓬莱茂盛渔家乐是一家以休闲、娱乐、餐饮、旅游为一体的渔家乐旅馆。本渔家乐依托丰富的海洋资源、海洋生态和无敌海景，再融入了浓郁的渔家风情，让游客在畅游大海的同时，亲自体验渔家的作业，其乐无穷!蓬莱茂盛渔家乐坐落在八仙过海景区与三仙山景区之间
徒步前如何热身
2024-01-03
徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四肢，轻轻压一压腿部肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，使自己的身体进入运动状态。1、基本动作左右脚交替进行10次前后摆动，这是要做的基本动作
肌肉拉伤和抽筋的处理方法
2024-01-03
运动之前一定要做好准备活动，手脚腕要活动好、肌肉筋腱充分拉开。因为大多数运动创伤都是因为忽视运动中的自我保护、肌肉或关节活动过度或活动不当造成的。不过，一旦受了伤也不要紧张，下面介绍一些简单的急救措施将身体的伤害减少到最小程度
东方绿
2023-06-19
广东省新丰县东方绿高山农业生态园位于新丰县小正镇,生态园规划占地面积为1000公顷（15000亩）。园内山林茂密，水源充足洁净，由于海拔较高，这里昼夜温差大，空气清新，森林效应非常明显。特别适合高山农业生态旅游项目的开发
玉龙湾国际马术俱乐部夏令营报名啦！
2023-12-16
马术运动被称之为王者的运动，而马术运动所代表的骑士精神最令人心生向往，可以让人联想到自由、高雅、潇洒等一系列美好词汇。玉龙湾国际马术俱乐部开展的夏令营活动不仅仅能让孩子学习如何骑马，锻炼身体
沾益“九·五”起义纪念馆
2023-09-25
位于云南省曲靖市沾益县播乐乡播乐中学内。播乐中学是一所具有光荣革命传统和悠久办学历史的红色学校，早期的播乐中学是地下党云南省委在滇东北和重要革命据点之一，是沾益中心县委所在地
改进骑手的姿势
2024-01-03
骑手最大的挑战之一，就是在马匹的运动中，既能够随着马的运动保持平衡，又能保持良好的姿势。培养成这种良好的骑坐姿势后，就不会妨碍到马天生的优雅与美丽。但如果骑手态度消极、神经紧张、身体僵硬或粗暴地对待马，就会严重干扰马运动的自然流畅
海中湖景区
2023-11-18
海中湖景区由外西湖海上运动区和里西湖垂钓区组成，景区面积约4.4平方公里。外西湖海上运动区位于洞头岛北部三个屿附近海面，面积约2.8平方公里，四周有三盘岛、三个屿等大小岛礁，海面平展旷达，风平浪静，为开展帆船、帆板、摩托艇、划水等海上运动的理想之地
丽华渔家
2023-10-29
山东省烟台市长岛县南长山镇连城村渔家乐0072号（丽华渔家），是为数不多的3A级示范户，所在的连城村也是长岛渔家乐示范村，是来长岛休闲度假的好住处。丽华渔家乐在山与海之前，前山后海，环境真的好的没话说。丽华渔家乐2011年初重新装修,以崭新的面貌迎接新老朋友
珍珠城风景名胜区
2023-06-29
珍珠城风景名胜区位于广东省湛江市遂溪县乐民、河头镇辖区内，北从乐民河入海口起，南到河头双村附近，东从河头双村起，西到墩文以西的沿海，主要沿乐民河主流分布，包括乐民安埠、陈铁、海山、余村、墩文一带，面积约46.23平方公里，该区域古代商贸发达，文物古迹较丰富