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徒步穿越如何防止与解决伤痛
2024-01-03
一、短途穿越这里所说的短途穿越，是指周末在自己所居住的城市周边进行的一两天的穿越活动。这类户外活动引起的急性损伤，一目了然并且立竿见影，如脚底神经刺痛，肌腱痛小腿肌肉痛，运动腹痛等等
岐山湖
2023-07-04
岐山湖岐山湖位于崆山白云洞西南2.5公里的岐山湖景区，始建于1958年，是县内农业灌溉用人工水库，库容量为1.76亿立方米。湖水清澈无污染，水质达国标二级。该湖具有水面开阔，湖岸线长的特点。开发度假、游泳、垂钓、戏水、游乐项目具有得天独厚的自然条件
岐山挂面
2023-12-25
岐山挂面：岐山挂面：工艺独特，面条细白，耐煮味香，食用方便，是岐山地方名吃之一。选用优质小麦特粉，经过揉条，搓条，上棍等十道工序精制而成。面条白细，耐煮味香，携存，食用方便。在清光绪时期是向皇室进贡的地方名产之一。一九三一年曾参加过美国旧金山举行的‘万国博览会
猫空茶园
2023-05-10
猫空位于台北市文山区。在猫空环山公路上的休闲茶坊，至少有五、六十家，可以前往露天茶座或庭园茶坊品茗，欣赏好山好水，渡过悠闲的假日时光。介绍在云雾飘渺的猫空山区，沏茶、品茶，是许多台北人心中的浪漫之处。由于地形、气候适宜茶业栽植，猫空铁观音的名气，响遍岛内外
岐山锅盔
2023-12-02
岐山锅盔：岐山锅盔，有干燥无水分的特点，便于储存携带。其制作工艺独特而精细，素以干、酥、白、香著称西府，闻名于大西北，是陕西宝鸡著名的传统小吃。锅盔因形似锅底，大如锅盖而得名，其面细、酥脆、油香、味美。制作时和面加入盐、油、香料，再用木框反复拌压，表面粘上芝麻
岐山周公庙
2023-02-26
陕西省重点文物保护单位、省级风景名胜区周公庙，位于陕西省岐山县城西北6.5公里的凤凰山南麓，面积约62万平方米。此处依山傍水、古木参天、风景秀丽，东、西、北三面环山，唯南边与平地相接，状如簸箕。《诗经》中描述此地为有卷者阿，飘风自南
（3月）穿越嵩山最高峰，野路徒步少林寺，三皇寨
2023-12-11
（3月）穿越嵩山最高峰，野路徒步少林寺，三皇寨：和大漠户外走不一样的路，看不一样的风景，体验不一样的感受时间：19.20.21号（周五，六日）费用：480元含：往返车费两晚住宿两早餐野路徒步少林寺向导费领队费具体安排：周五下午，石家庄出发，晚到达嵩山脚下农家住
不同路面的徒步穿越技巧
2024-01-03
徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方，没有现成的路可走，没有明确的路标指示方向，依靠地图、指南针、再加上自己的头脑和双脚阅读每一寸土地，在清丽脱俗或古老沧桑的地方留下自己的足迹，在沉郁安静或灵动跳跃中观察和学习到各种有益的知识是一种满足
猫空
2024-01-14
猫空位于台北市文山区，属于二格山系，昔日曾为台北市最大产茶区之一，茶区上古道纵横，乃为运送茶叶所建，目前为著名的茶艺及夜景欣赏胜地。猫空的名称来自当地河流冲刷岩礁所形成的壶穴地形，闽南语称为皱孔，日治时期又以读音相近的猫空代替，一直沿用至今
青山清真寺
2023-09-25
青山清真寺青山清真寺位于普安县青山镇上街村，清代建筑，州级文物保护单位。据《普安县志》所载，该寺建于清咸丰八年（1858）冬，当时普安州回民起义，克普安、踞青山，始建青山清真寺
岐山擀面皮
2023-12-26
岐山擀面皮：岐山传统风味小吃。此小吃又称岐山御京粉、岐山面筋皮子。创始于清代康熙年间。那时，岐山县北郭乡八亩沟村王同江在北京皇帝御膳房里当司厨，根据自己多年的丰富经验，在实践中首创出这种面食，由于在京城仅作为御膳，故名。康熙末年，王同江年老归乡，在八亩沟收徒传
岐山党参
2023-12-26
岐山党参：党参，以根条肥大、粗实、纹多、味甜而著名。党参是健脾、滋胃、润肺、养血、鼓励清阳、震动中气的重要药物。能使血色素增加，促进血管扩张，降低血压等，其功能不亚于人参。党参还是极佳补品，生津液、活内伤、健脾胃，对妇女血崩等病疗效尤佳，是颇受欢迎的中药补品。
虎跳峡徒步旅游游记+攻略指南
2024-04-13
虎跳峡作为一个非常著名的丽江景点，是被许多人所熟知的，因为这里不仅是游客喜欢的地方，也是登山爱好者的天堂，徒步是对地势山形的征服，也是对自身心性的一种磨练，虎跳峡其实有的地势还是有些陡峭的，想徒步的还是需要多注意。
岐山臊子面
2023-12-02
岐山臊子面：岐山臊子面是陕西著名的特色传统面食之一，享誉省内外，也是宝鸡著名的传统小吃，而宝鸡的臊子面又以岐山的最佳。岐山臊子面起源于三千多年前的西周时期，相传是周文王的母亲所创制的一种面食。一碗合格的岐山臊子面应该具有面白薄筋光，油汪酸辣香的特点，面条细长，