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【金口河美文】一座小山城的40年巨变
2023-09-18
【金口河美文】一座小山城的40年巨变：2018年，是改革开放40年，也是金口河建区40年。40年前，改革开放的号角吹响，开启了中国经济发展的新篇章。40年苍桑巨变，凤凰涅磐，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，中国日益走近世界舞台中央。而金口河的
全球公认的最佳健身流程，建议你收藏！
2024-01-03
下面是全球公认的最佳健身流程，建议收藏！1）在家准备①选择合适的衣服健身前务必选择合适的运动装和运动鞋，这是保障训练安全的前提，如果有大重量训练请准备好护具。②选几首音乐健身前最好预备一个健身播放列表，下载一些快节奏的音乐，音乐除了能让全身心投入锻炼外
![户外课堂：滑雪初学者需要掌握的要领[图文]](/upload/know/202401/03/hkqq0pe65pzwl2ctfs9u.jpg)
户外课堂：滑雪初学者需要掌握的要领[图文]
2024-01-03
滑雪的基本姿势是平衡的姿势。预备姿势正确是学滑雪的良好开端，开始阶段一定要在一块平坦的雪地进行，体会预备姿势，滑雪板分开，与肩同宽平衡站立，重心落在两脚的脚弓中间，滑雪板均衡受力，踝部略微弯曲，膝部和臀部也要稍微弯曲，背部要挺直，放松，双臂弯曲
云南最适合露营的4个地方分别在哪里
2024-06-26
我一直还记得小时候每年春季的时候学校都是组织露营活动，那个时候都是班上的大学生帮着老师一起照顾小学生，不用签什么协议，也不用担心安全问题，而今随着时代的进步小学生除了能和家人一起露营，很少再有这样的机会了，主要也是出于安全考虑，但是我是从小的时候开始爱上了露营
南京适合夜晚去的景点推荐-有哪些
2024-07-18
南京是曾经盛极一时金陵城，这里有着最为柔美繁华的江南风景，吴侬软语，美酒佳肴数不胜数。作为中国古都之一，这里也是有着很高的人气，不少人想要来到这里体会一番当年的金陵风光。国庆小长假即将到来，相比于白天，晚上的南京更加具有风情，下面我们就来看看夜游南京的景点推荐
盐宗祠——海盐文化是盐城精神的精髓
2023-10-10
盐宗祠——海盐文化是盐城精神的精髓：如果要说到盐城城市发展的历史佐证，那盐宗祠便是一个很好的见证。而且水街盐宗祠可是国内唯一个同拜五宗的。它是由三座大殿组合而成的，今天就带大家来一一领略一下他的魅力首先映入眼帘中间主殿供奉产盐之宗夙沙氏、经盐之宗胶鬲、管盐之宗
庆丰湖
2023-09-27
庆丰湖庆丰湖景点：县城至化佛山路上，有一座库容1120万立方米的中型水库。远在清乾隆元年（173年），就兴建了庆丰大闸，光绪六年、二十年又进行了维修，坝高9米，蓄水80万立方米
新手应该如何控制攀岩时的身体重心
2024-01-03
攀登中，应明确地意识到自己重心的位置，灵活地控制重心的移动。那么新手应该如何控制攀岩时候的身体重心呢?新手控制重心方法一、重心移动重心的主要目的是在动作中减轻双手负荷，保持身体平衡
深圳光明区附近有什么好玩的地方
2024-08-27
平时周末和休息时间不知道要去哪里玩，其实在深圳光明区游玩的地方还是有很多的，如虹桥公园、大顶岭绿道、鹅颈水湿地公园等都是不错的景点，下面汇总了光明区好玩的地方，一起来看看吧！
无锡赏樱花的地方在哪?花期是什么时候?
2024-08-28
在无锡的小伙伴最近看见太阳了吗？最近的连环雨真的是，很,很...立马贴出寻人启事，我们要寻找太阳公公。不过有一件值得开心的事情，那就是无锡的梅花，樱花在近日就要开放啦！小伙伴们要不要走起啊？
郑州最全最值得去看的荷花地图 | 没空去看世界，家门口的这些荷花你可千万别错过
2023-11-13
郑州最全最值得去看的荷花地图|没空去看世界，家门口的这些荷花你可千万别错过：接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。红色妖娆，粉色娇羞，白色高冷……骄阳时美艳不可方物雨时别有风情……盛夏季节，这才是郑州最美的女神荷花花期只有短短的一个月哦，千万不要错过！郑州最全最值得
丹灶慈菇
2023-11-10
丹灶慈菇：慈菇是珠三角人民传统的春节压岁食品，取其宗枝衍叶，如意吉祥之意。丹灶慈菇早在70年代已开始种植，其特点是个头大、肉质好、味鲜美、、色雪白，绝大部分出口港澳及东南亚等地。(南海)
西江千户苗寨在哪 西江千户苗寨的位置
2023-12-23
西江千户苗寨在哪西江千户苗寨的位置：西江千户苗寨在贵州省黔东南雷山县东北部，西江千户苗寨是中国最大的一个苗族聚集地，由十来个自然村寨相连而成，目前已经是国内知名的旅游热门地了，食宿都非常完善。喜欢这种自然淳朴的苗族村寨的朋友肯定喜欢这个景点，也会觉得很好玩，可
【投票啦】选出你心目中的南宫名小吃！
2023-12-20
【投票啦】选出你心目中的南宫名小吃！：关于开展南宫十大名小吃评选活动的启事纯正老味道，醇厚家乡情！南宫饮食文化源远流长，在悠久的发展历程中，沉淀流传下许多特色饮食与工艺，它们承载着南宫人民对美食的不懈探究，彰显着家乡独特的人文情怀，成为地方饮食文化中的宝贵财富