景点
攻略
住宿
特产
户外知识
投稿
搜索
搜 索
综合
景点
攻略
特产
装备
知识
找到
北京成贤街
相关知识共
7
条
自行车骑行强度级别界定
2024-01-03
北京
城镇结合路段,单程在40公里以内,往返不超过100公里;全程骑行起伏不多,无明显3公里以上爬升;沿途餐馆、修车摊点、补水处明显,十档变速自行车即可胜任。例如:二环路至香山脚下、北三环至十三陵水库。二级:强度适中
如何上下马及持缰
2024-01-03
无论是上马还是下马,都应该先将马匹带至骑乘场地的中央,不可在场地门口或是马房进行,防止马匹逃脱或者行
成
不好的条件反射
跑后排酸知多少
2024-01-03
随着这个叫法的普及,排酸跑也逐渐被理解
成
排除乳酸跑。其实,这个理解是不对的
冲浪时如何自我保护
2024-01-03
关于冲浪板冲浪板携行要注意转弯的地方,朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要
成
直线,千万不可把浪板放在身体前面
四个测试判断你是否适合跑步
2024-01-03
测试一:腿筋灵活性用一条拉伸绳或者绕圈的毛巾,做直腿脚筋拉伸,尝试将一条腿抬起与身体
成
90度,保持几秒钟
冲浪的基本技巧
2024-01-03
1、冲浪板拿着朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要
成
直线,千万不可把浪板放在身体前面
打网球的要领
2024-01-03
不管你用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎
成
90度,这样击球时能将手臂乃至全身的力量通过手腕传递到拍面上,向后引拍时,另一只手臂向反方向挥动,以保持身体平衡
热门搜索
河口天主教堂礼拜堂、神父楼
天泰山慈善寺
琼台书院
车耳营村
哲理木十旗会盟地
情侣洲
二十八宿井--松台山仙人井
潮汕抗日战争纪念馆忠烈祠
天津普通中学堂旧址
上海财经大学
考棚黉门
中华茉莉园
得趣书屋
带你去发现藏在鼎湖风景区的一个避暑胜地黄金沟风景区
汛把总署
灵山曼飞龙塔
苎畲乡苏维埃政府遗址
黄采荃夫妇合葬墓
盘锦市红海滩风景廊道景区包括游览路线、语音讲解、手绘地图
一瀑山庄