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北京排水科普展览馆
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潜水时如何避免身体过度失温
2024-01-03
今天小编给给大家简单
科普
一下,在水下如何避免过度失温哦!穿合身的防寒衣防寒衣不应该紧到让你无法轻易的呼吸,而是合身且恰好舒适。只要有部份宽松的地方,就会让水在该处积存,这样便会吸收该处的体温
自行车骑行强度级别界定
2024-01-03
北京
城镇结合路段,单程在40公里以内,往返不超过100公里;全程骑行起伏不多,无明显3公里以上爬升;沿途餐馆、修车摊点、补水处明显,十档变速自行车即可胜任。例如:二环路至香山脚下、北三环至十三陵水库。二级:强度适中
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