投稿    搜索
搜 索
找到 华亭米家沟你是我在万里之遥的远方自顾不暇的日子里最挂念的风景 相关知识共 453
如何了解雪质及雪质对滑雪技巧影响
2024-01-03
提起皑皑白雪,没有人不知道,可是谁真正了解雪质呢?由于下雪时和下雪后气象条件不同,所以雪质会呈现各种各样形态。有人统计过,大自然中雪有粉状雪、片状雪、雨加雪、易碎雪、壳状雪、浆状雪、粒状雪、泥状雪、冰状雪等
什么户外保险?及注意事项?
2024-01-03
什么户外保险?户外保险一种专项意外伤害保险,他和普通意外伤害保险有着较大不同,尤其在保险责任方面。户外保险特别针对:滑雪、滑水、潜水等水上娱乐运动,以及骑马、急流划艇、登山(3500米以上)、高山探险、极地探险
滑雪进行时:如何选择合适雪镜与雪服
2024-01-03
雪镜选择由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛刺激很大,所以需要有一副眼镜对眼睛加以保护。滑雪镜应具备以下几个功能:第一,防止冷风对眼睛吹浮;第二,防止紫外线对眼睛灼伤;第三,镜面不能起雾;第四,跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害
深蹲时你必须知道什么叫“屁股眨眼”
深蹲时必须知道什么叫“屁股眨眼”
2024-01-03
在国外健身论坛中buttwink成为近日健身人群重点搜索对象,buttwink就是屁股眨眼意思。什么屁股眨眼?明显观测方法,深蹲时从侧面观察。蹲至臀部低于膝关节后,臀部向下一沉,蹲起时,臀部迅速抬高
滑雪登山—面对不同雪境时所需要的滑雪装备解析
滑雪登山—面对不同雪境时所需要滑雪装备解析
2024-01-03
固定器登山滑雪给人印象最深大概就是穿着板子往山上走了。能往上走三样与高山滑雪不同装备止滑带、固定器、适合行走雪靴攀登和行走时雪板要贴上止滑带,止滑带一面用胶贴在雪板底下,另一面感觉和天鹅绒一样,只一个方向有摩擦
学习课堂:sanfo记忆--攀岩基本的脚法和手法[组图]
学习课堂:sanfo记忆--攀岩基本脚法和手法[组图]
2024-01-03
踏足点踩法FrontPointingandEdging:Whereoneusestheedgeoftheclimbingshoetostandonsmallfootholds
羽毛球场地相关知识你了解吗?
羽毛球场地相关知识了解吗?
2024-01-03
羽毛球场示意图(球线宽度为0.04m)1.进行单打比赛时,队员往对手方向击球时,球落地范围不能超出红色区域,否则示为出界;2.进行双打比赛时,队员往对手方向击球时,球落地范围不能超出兰色区域,否则示为出界;3.深红色区域表示单打发球区
中登协培训部王云龙:做好户外教练十颗心
2024-01-03
中国登山协会培训部代理部长,全国户外安全教育计划工作组组长。王云龙老师2002年进入中国登山协会,开始从事户外教育培训工作。高山探险、户外运动、攀岩运动、拓展运动国家职业教材参编人员,曾在美国、加拿大、日本、韩国、希腊、非洲等国家进行户外教育培训及登山交流
出入水方式,你都做对了吗?
出入水方式,都做对了吗?
2024-01-03
无论哪一种款式,穿上装备站立起身都需花些力气,配重加上气瓶重量不轻,至少都在十五公斤以上,加上穿着防寒衣,还未入水之前不宜移动行走过远距离,尤其是礁岩海滨,以免发生危险或中暑。岸潜在进入水中之前,蛙鞋都应该手提
游泳时间不是越长越好,你知道吗?
游泳时间不是越长越好,知道吗?
2024-01-03
越来越多的人将游泳列入到自己健身计划中。然而,很多人常常一入泳池,就会在水里耗上几个小时,其实这样做错误,游泳黄金时间应为40分钟。40分钟运动量既能达到一定锻炼效果,也不会使人过于疲惫。游泳时,储藏在人体肌肉和肝脏中糖原是提供能量主要物质
战胜?不,“战绳”你自己!
不,“战绳”自己!
2024-01-03
墙外世界多美妙,如果是经常上Ins、YouTube小伙伴对BattlingRopes一定不陌生。老外在体能训练中玩这一种器械,甩起来酷炫拉风。战绳来自于美国球类、拳击、体能训练到职业NBA、MLB、MMA训练中都有涉及
什么领队 领队该具备哪些能力
2024-01-03
领队:一般指户外自助游带领队伍的人统称。每一个领队都是户外运动有力推动者,领队在户外活动中具有举足轻重地位,并拥有广泛影响力和号召力。领队分类A.户外店领队:多以销售户外商品为主,带队为辅,淡季AA自助活动,旺季多为商业活动
初学钓鱼,如何选漂实用?
2024-01-03
浮漂垂钓时必不可少配件,浮漂选择使用直接关系到垂钓时获鱼量多少,所以选择浮漂很关键。台钓使用浮漂属于立漂,浮漂按形状大致分为两种,一种长漂身,一种短漂身,一种硬尾漂,一种软尾漂,按材质可分为,孔雀羽,巴尔杉木,芦苇、化学合成等
这些潜水标识你都认识吗?
这些潜水标识都认识吗?
2024-01-03
船只看到水域竖立潜水旗时不得靠近100呎/30公尺以内,应绕道避开通过,以防止伤害上升中潜水人员。如果水面狭窄必须接近,就应该观察泡沫,谨慎通过。关于潜水旗潜水旗有两种,一种红色方型旗,上有一道白色斜纹
这些冲浪术语都了解吗
2024-01-03
(指冲浪者站在冲浪板上姿态,即左脚在前冲浪者向左手冲浪;右脚在前冲浪者向右手冲浪。)Barrel管浪