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如何缓解徒步后的肌肉酸痛
2024-01-03
隔日肌肉酸痛在徒步、登山运动中较为常见，当徒步、登山者爱好者初次参加一次或者在一次较大强度的徒步、登山活动之后，肌肉疲劳酸痛会在练习后24到48小时之内出现。这种酸痛表明肌肉受到了强烈的刺激，这是由于肌肉生理的特性决定的，剧烈活动会使肌肉的肌纤维排列发生变化
川鄂古盐道神农架段
2023-09-09
川鄂古盐道神农架段位于神农架林区。川鄂盐运始于明末，1949年后，海盐进入内地，逐步消失。川盐从巫山县五磴子岩进入神农架林区，途中分经两条主要干线直通阳日湾，最终销往江汉平原及周边地区。途中部分盐销往豫陕地区
广元白龙湖风景名胜区
2023-09-19
白龙湖国家级风景名胜区位于川、陕、甘三省交界地区四川盆地北部广元市境内，地理坐标东经105°20′—105°38′，北纬32°30′—32°45′。1993年由四川省人民政府审定公布为省级风景名胜区，2004年1月由国务院命名为国家级风景名胜区
十里茶乡长安镇
2023-10-04
长安镇位于县城以东8公里处，长安镇属典型的浅山丘陵地貌，一河溪水、两岸良田，自然条件十分优越，历来都是我县的粮仓。今天，长安镇充分发挥自然优势，大力发展茶饮产业，全镇茶饮产业园已达万余亩，其中高效有机茶园五千亩，成为我县最大的茶叶基地镇。
乌兰再格森乡水晶米
2024-01-06
乌兰再格森乡水晶米：来到博湖县乌兰再格森乡乌兰村，只见道路两边绿油油的全是水稻，一阵风微风吹过，稻田里就翻起了绿色的波浪，令人心旷神怡。博湖县乌兰再格森乡水稻生产基地位于天山脚下开都河下游，博斯腾畔，生产的水晶米用天山雪水灌溉，其色泽晶莹剔透、颗粒饱满、口感香
中国人必吃的71道美食，看看你吃过多少？
2023-08-14
中国人必吃的71道美食，看看你吃过多少？：论起吃，我想全世界没有比中国更加精通的了。中国各地都有属于自己的独特美味，东北的小鸡炖蘑菇、重庆的火锅、武汉的豆皮、热干面。。。而且风味各不相同。今天我们来了解一下全国各地最具代表性的美食，只有把这些都吃遍了，才有资格
后召庙辽石窟寺
2023-07-11
石窟开凿在谷内南向的陡壁上，窟前有大殿，面阔7间，进深3间。窟分中、南、北三窟，均较完整。中窟正中为释迦佛涅槃像，俗称卧佛，佛像两侧有菩萨及弟子像，作痛哭流涕状，形象逼真，惜已残损。南窟刻有释迦佛、文殊菩萨、普贤菩萨及力士像
张建华丨鄂南仙境 白崖山
2023-12-13
张建华丨鄂南仙境白崖山：本文已授权本平台发布鄂南仙境白崖山文丨张建华版式设计丨强哥白崖山位于湖北省咸宁市崇阳县金塘镇畈上村，相距咸宁市区约50公里。白崖山景区就像是一个待字深闺的小家碧玉，其秀美的自然风貌、独特的人文景观越来越吸引着人们青睐的目光。白崖山得名于
张道藩故居
2023-11-05
位于贵州省盘州市双凤镇沿河南路西段南侧。始建于清康熙十七年（1678），坐南朝北，三进院落，分别由大门、过厅、正堂、厢房、客房、明楼等组成。总占地面积2000平方米，建筑面积1350平方米
日伪统治时期七道沟铁矿死难矿工纪念碑
2023-03-28
日伪统治时期七道沟铁矿死难矿工纪念碑，位于通化县果松镇南部的七道沟村，距村中心1华里，距七道沟铁矿1公里，占地面积2800平方米，保护面积1500平方米，碑高7米、宽2米、厚0.65米。碑身正面阴刻：日伪统治时期七道沟铁矿死难矿工纪念碑
京津冀网红打卡新地标，承德清河源综合旅游度假区即将盛大开幕~
2023-12-21
京津冀网红打卡新地标，承德清河源综合旅游度假区即将盛大开幕~：2019年6月22日，聚焦中国•承德•宽城满族自治县，京津冀网红打卡新地标，清河源综合旅游度假区盛大开幕，敬请期待！清河源综合旅游度假区位于河北省承德市宽城县塌山乡尖宝山村，由承德佰捷旅游开发有限公
2019行唐杏花花海旅游文化节，3月23日开幕！
2023-08-15
2019行唐杏花花海旅游文化节，3月23日开幕！：2019春天如约而至又是一年全家出动、赏花郊游的大好时节3月23日起，行唐牛王寨景区超大规模杏花花海，就等爱玩的你在浪漫的春天，你想不想置身这绝美杏花花海？漫步在杏花林中，此种意境早已数次入梦感受杏
白马山生态农业观光园
2023-07-28
白马山生态农业观光园位于安徽第一侨乡———肥东县长临河镇东部的白马山脚下，整个规划区用地面积475亩，交通便利，距离市区38公里。园区主要包括白马乡野度假区、综合接待区、田园湿地休闲区、外围区等四部分
白音呼硕草原
2023-05-23
白音呼硕草原旅游区始建于1989年，现已发展到拥有200万元固定资产、年接待国内外游客10万人次、营业收入达150多方元的呼盟境内最大的草原旅游景区之一。这里有目前国内装演一流的新型蒙古包，其客房内设淋浴、卫生间，装饰风格各异的餐厅蒙古包