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台上遗址
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游泳
台上
出发技术图解教程
2024-01-03
台上
出发是站在出发
台上
的出发,它主要包含蝶泳出发、蛙泳出发和自由泳(爬泳)出发。它们主要的区别是在入水之后的动作,而在
台上
的技术基本上是一样的。从起跳的准备动作到入水这一时间段的技术有许多种:根据手臂的放置位置可分为抓台式和摆臂式
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