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阿尔卑斯登山
史
2024-01-03
阿尔卑斯，在中国登山爱好者中，一直是个既熟悉又陌生的名词。无论从时间的纵向，还是各山系和山峰的横向而言，关于阿尔卑斯的中文信息长期呈碎片状。阿尔卑斯是登山运动的起源地，了解阿尔卑斯，对每个登山者而言，都是一次不可或缺的寻根之旅
山路爬坡训练小知识
2024-01-03
但是一旦你已经横扫过几
史
公里数，你会发现长途爬坡将是最好的训练方式
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