找到 商洛一个景色优美的地方成片的溶洞群看了让人喜欢 相关知识共 450 条
造成登山事故的原因
2024-01-03
直接原因:1)39.4%在石头上摔倒或滑滑倒2)11.3%在雪或冰上滑倒3)7.0%掉落的石头、冰或其它物体4)6.1%超出自己能力5)4.3%疾病
网球场地的相关知识
2024-01-03
一、场地(一)场地图解一般来说,我们常见的网球场都是双打球场,单打球场通常包容在双打场地内。(二)场地性能网球场地分硬地、沙地、草地、涂塑地面四种。1.硬地球场:水泥或沥育地面球场,球反弹高、速度快;属快速球场。这种球场对上网型打法球员有利
睡袋的存放和使用技巧
2024-01-03
打包和存放:1.大多数的睡袋都有配套的收纳袋,尽管有极少数的例外,多数情况下这个收纳袋既不是存放睡袋的好地方,也不是有效的减少打包体积的方法。2.长期将睡袋压缩存放会使保温材料损坏,这也会造成吸收潮气而发霉
最基本的五大网球初级战术
2024-01-03
战术1:新手上路牢记——打对方反手看起来这是理所当然的,事实上也是如此。每个人的反手一般都比正手弱,而且初中级选手的反手可能就是他最大的心病所在。所以不管和谁比赛,第一个原则就是打对方的反手
你所需要的装备清单
2024-01-03
出发之前的另外一项重要的工作就是装备了,下面来看看户外基本装备的清单,包括穿着用品及装备用品等。根据自己的需要,选择合适的装备。穿着用品篇:一、服装篇1、冲锋衣裤(户外活动必备
“户外险”与“意外险”的区别
2024-01-03
随着户外运动的逐步普及,参与户外活动的人也越来越多,很多具有保险意识的人,也会选择给自己买一份保险,现在大多数的驴友会为自己投保旅游意外险。旅游意外险的保障也算是比较全面,在旅游期间大多数的意外风险都在保障范围之内
攀岩基本的雅步技巧
2024-01-03
你可曾在攀爬裂缝的时候有过无从下脚的感觉?如果没有很扎实的脚法绝望是正常的。无论你是要去征服某片花岗岩上的硬线,还是IndianCreek的裂缝,以下技巧能帮你较好的掌握各种指法和掌法。基础
登山前的准备及注意事项
2024-01-03
安全:登山是一项危险的运动,有时与死亡只有一线之隔。自然环境的恶劣,个人操作的失误都会造成意外。于是我们在尽量避开危险的境况,并加强自身技术的训练,提高在恶劣环境中的存活能力。我们在获得登山快乐的同时,需要全身而返
必须了解的绳索使用注意事项
2024-01-03
在野外所使用的绳结,正因为常是登山,或者是救助作业时的救命工具,所以更需注意安全第一。以下就举出几个使用绳子时需注意的方面:固定绳子末端--市面上贩卖的登山绳虽然都已处理过了,但是若要将以公尺为单位贩售的绳索剪成适当的长度使用时,就必须将绳子的两端加以固定
雪线分布高度的影响因素
2024-01-03
常年积雪期的下界,叫做雪线。雪线以上的地带,全年冰雪的补给量大于消融量,形成了常年积雪区;雪线以下地带,全年冰雪的补给量小于消融量,积累不了多年冰雪,只能是季节性积雪区。地球上各地区雪线的分布高度起伏多变,主要取决于气候与地貌因素的综合作用
常见的登山方式有哪些
2024-01-03
登山方式粗略的可以分为阿尔卑斯式、喜马拉雅式、阿拉斯加式。阿尔卑斯式攀登阿尔卑斯式攀登起源于阿尔卑斯山区,简称阿式攀登,是一种强调依靠自力,采用尽可能少的装备,快速大胆的攀登并安全返回的登山方式
组队 安全顺利登山的保障
2024-01-03
首先,说说为什么要组队就登山活动的发展来看,组队的基本目的是:发挥人与人之间的协作力量、去克服困难和危险。所谓众人拾柴火焰高。具体活动中,在做好前期计划和了解队员能力的基础上,要争取在行进中保持良好的队形
攀岩前后的拉筋要领
2024-01-03
拉筋是提高攀岩柔韧性的主要方法之一,但在拉筋时要注意以下几点,以防造成运动伤害。在拉筋之前必须先热身比如说,利用小跑步使体温增加,使肌肉与肌腱处在备战的状态,如此拉筋的成效会提高,也可以减少不当拉筋反而受伤的机会
潜水前的5项安全检查
2024-01-03
有许多装备上的问题可以在你与潜伴潜水前的安全检查中发现,如果真出现什么问题,与其在水中发生还不如让我们在潜水前先发现及排除!当你准备跃入海中潜水,最重要的是与你的潜伴一起进行潜水前的安全检查
如何选择适合你的冲浪板
2024-01-03
冲浪板的分类7英尺以下(不含7英尺)称为短板(shortboard)1英尺等於30公分。9feet(英尺)含9英尺以上成为长板(longboard)。79英尺称为funboard正统的鱼板(thefish)在6英尺以下,它有长板的宽和厚所以有较佳的浮力