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找到 商洛一个景色优美的地方成片的溶洞群看了让人喜欢 相关知识共 450
造成登山事故的原因
造成登山事故原因
2024-01-03
直接原因:1)39.4%在石头上摔倒或滑滑倒2)11.3%在雪或冰上滑倒3)7.0%掉落石头、冰或其它物体4)6.1%超出自己能力5)4.3%疾病
网球场地的相关知识
网球场地相关知识
2024-01-03
一、场地(一)场地图解一般来说,我们常见网球场都是双打球场,单打球场通常包容在双打场地内。(二)场地性能网球场地分硬地、沙地、草地、涂塑地面四种。1.硬地球场:水泥或沥育地面球场,球反弹高、速度快;属快速球场。这种球场对上网型打法球员有利
睡袋存放和使用技巧
2024-01-03
打包和存放:1.大多数睡袋都有配套收纳袋,尽管有极少数例外,多数情况下这个收纳袋既不是存放睡袋好地方,也不是有效减少打包体积方法。2.长期将睡袋压缩存放会使保温材料损坏,这也会造成吸收潮气而发霉
最基本的五大网球初级战术
最基本五大网球初级战术
2024-01-03
战术1:新手上路牢记——打对方反手看起来这是理所当然,事实上也是如此。每个人反手一般都比正手弱,而且初中级选手反手可能就是他最大心病所在。所以不管和谁比赛,第一个原则就是打对方反手
你所需要的装备清单
你所需要装备清单
2024-01-03
出发之前另外一项重要工作就是装备了,下面来看看户外基本装备清单,包括穿着用品及装备用品等。根据自己需要,选择合适装备。穿着用品篇:一、服装篇1、冲锋衣裤(户外活动必备
“户外险”与“意外险”的区别
“户外险”与“意外险”区别
2024-01-03
随着户外运动逐步普及,参与户外活动的人也越来越多,很多具有保险意识的人,也会选择给自己买一份保险,现在大多数驴友会为自己投保旅游意外险。旅游意外险保障也算是比较全面,在旅游期间大多数意外风险都在保障范围之内
攀岩基本的雅步技巧
攀岩基本雅步技巧
2024-01-03
你可曾在攀爬裂缝时候有过无从下脚感觉?如果没有很扎实脚法绝望是正常。无论你是要去征服某片花岗岩上硬线,还是IndianCreek裂缝,以下技巧能帮你较好掌握各种指法和掌法。基础
登山前准备及注意事项
2024-01-03
安全:登山是一项危险运动,有时与死亡只有一线之隔。自然环境恶劣,个人操作失误都会造成意外。于是我们在尽量避开危险境况,并加强自身技术训练,提高在恶劣环境中存活能力。我们在获得登山快乐同时,需要全身而返
必须了解的绳索使用注意事项
必须了解绳索使用注意事项
2024-01-03
在野外所使用绳结,正因为常是登山,或者是救助作业时救命工具,所以更需注意安全第一。以下就举出几个使用绳子时需注意方面:固定绳子末端--市面上贩卖登山绳虽然都已处理过了,但是若要将以公尺为单位贩售绳索剪成适当长度使用时,就必须将绳子两端加以固定
雪线分布高度影响因素
2024-01-03
常年积雪期下界,叫做雪线。雪线以上地带,全年冰雪补给量大于消融量,形成了常年积雪区;雪线以下地带,全年冰雪补给量小于消融量,积累不了多年冰雪,只能是季节性积雪区。地球上各地区雪线分布高度起伏多变,主要取决于气候与地貌因素综合作用
常见的登山方式有哪些
常见登山方式有哪些
2024-01-03
登山方式粗略可以分为阿尔卑斯式、喜马拉雅式、阿拉斯加式。阿尔卑斯式攀登阿尔卑斯式攀登起源于阿尔卑斯山区,简称阿式攀登,是一种强调依靠自力,采用尽可能少装备,快速大胆攀登并安全返回登山方式
组队 安全顺利登山保障
2024-01-03
首先,说说为什么要组队就登山活动发展来看,组队基本目的是:发挥人与人之间协作力量、去克服困难和危险。所谓众人拾柴火焰高。具体活动中,在做好前期计划和了解队员能力基础上,要争取在行进中保持良好队形
攀岩前后拉筋要领
2024-01-03
拉筋是提高攀岩柔韧性主要方法之一,但在拉筋时要注意以下几点,以防造成运动伤害。在拉筋之前必须先热身比如说,利用小跑步使体温增加,使肌肉与肌腱处在备战状态,如此拉筋成效会提高,也可以减少不当拉筋反而受伤机会
潜水前5项安全检查
2024-01-03
有许多装备上问题可以在你与潜伴潜水前安全检查中发现,如果真出现什么问题,与其在水中发生还不如让我们在潜水前先发现及排除!当你准备跃入海中潜水,最重要是与你潜伴一起进行潜水前安全检查
如何选择适合你的冲浪板
如何选择适合你冲浪板
2024-01-03
冲浪板分类7英尺以下(不含7英尺)称为短板(shortboard)1英尺等於30公分。9feet(英尺)含9英尺以上成为长板(longboard)。79英尺称为funboard正统鱼板(thefish)在6英尺以下,它有长板宽和厚所以有较佳浮力