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天安门广场参观注意事项-交通指南
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攀岩肩膀脱臼如何处理
2024-01-03
攀岩防肩膀脱臼
注意事项
1、攀爬前请保护好你的手指﹑手腕和大腿﹐尽量用医用白胶带缠绕手指﹐佩带护膝和护腕﹐如有可能﹐带上护肘会更好
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