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找到 如果你去云南建水给你一份玩耍和美食的建议 相关知识共 454
户外课堂:驴友们一定要认识的六种救命稻草
户外课堂:驴友们一定要认识六种救命稻草
2024-01-03
现在在户外爱好者集中圈子里讨论装备帖子有很多,很多人都认为带些高端装备是户外者标志,其实在华北户外,遇到特殊情况,如果认识以下几种植物,生存机会比手持高级装备有效多。1.葛藤:葛藤在华北分布广泛,在山上很容易找到
野外露营需要带哪些装备
野外露营需要带哪些装备
2024-01-03
野外露营到底需要带哪些装备,其实很难概而论之,是独自出行,还是团队,打算露营几天,什么地方,环境如何都会影响所需要携带装备,下面是小编为大家准备一份露营清单,朋友们可以根据实际情况来选择:行程表留一份在家
改进骑手的姿势
改进骑手姿势
2024-01-03
骑手最大挑战之一,就是在马匹运动中,既能够随着马运动保持平衡,又能保持良好姿势。培养成这种良好骑坐姿势后,就不会妨碍到马天生优雅与美丽。但如果骑手态度消极、神经紧张、身体僵硬或粗暴地对待马,就会严重干扰马运动自然流畅
花式冲浪玩法?
2024-01-03
目前世界上直线疾速为94km/h,而一般玩家平常速度大概有40~50km/h,区道则是采用绕浮标的方式来进行比赛。除了速度之外,稳定性、过弯及角度都是区道迷人地方,也由于竞速及曲道水域大都是浪况较小环境,所以如果玩家不甚落水
骑手的辅助--初学骑手的基本辅助
骑手辅助--初学骑手基本辅助
2024-01-03
初学者应该知道第一件事情就是如何让马匹停止。骑手身体是正直,既不能前倾,也不向后仰。小腿轻轻地靠到马匹两侧,不应夹紧或僵硬。保持与缰联系:轻握住手指,指尖触到手掌,可控制缰绳松紧。在马匹完全明白指令之前,骑手可重复做收放手指动作
领队面临风险
2024-01-03
做为领队出发前一定要评估风险,实地后依然要及时发现风险。这里我就要谈到风险,暂且把风险分为人为风险自然风险两大块。1、人为风险当我们把带队当成一种职业时,人为风险是绝对不可以发生,这种玩笑开不起,也理赔不起
组队 安全顺利登山保障
2024-01-03
首先,说说为什么要组队就登山活动发展来看,组队基本目的是:发挥人与人之间协作力量、克服困难危险。所谓众人拾柴火焰高。具体活动中,在做好前期计划了解队员能力基础上,要争取在行进中保持良好队形
健身期间到底应不应该喝咖啡
健身期间到底应不应该喝咖啡
2024-01-03
夏天到了,身边很多人最喜欢还是嘬一口某爸爸家星冰乐。一口奶油,一口碎冰,怎一个爽字了得!可是如果告诉,一杯星冰乐热量几乎等于一顿正餐,还下得这口么?当然,健身的人也不是咖啡绝对无缘,虽然对于增肌的人,咖啡可能会影响训练效果
想要去冲浪需要有什么条件
想要去冲浪需要有什么条件
2024-01-03
很多人会问:冲浪需要什么条件么?需要准备什么呢?好吧!3岁—60岁都有冲浪爱好者!所以年龄不是问题!如果你想冲浪:第一:一颗真正热爱心,当然,也可以抱着试一试态度,但是至少,要敢于尝试
冲浪的基本礼仪和规则
冲浪基本礼仪和规则
2024-01-03
前言:作为一个冲浪者,需要了解冲浪礼仪和遵守冲浪规则,这是最基本。不然,就算你技术再好,也不会有人承认是个surfer!因为surfer是一个神圣词,它包含了自由、尊重、热爱、积极、勇敢、和平、环保、平等、淡然等生活态度,全世界surfer
动态攀岩技巧
2024-01-03
动态攀岩中很多人都会遇见这样问题当手点特别远时每个人都会抱怨自己长太矮,那么动态攀岩有哪些技巧呢?1.出手越晚越好!初学者容易犯一个错误就是在做动态时过早出手。比起晚些出手,这样做会让损失大部分冲力
营地安全一些提示
2024-01-03
我们往往将安全问题放在徒步或者选址等过程中,却忽略了在营地里面的一些不安全因素:1.在选择一个安全营地之后,我们需要搭建帐篷。很多朋友为了晚上聊天方便或者不会寂寞害怕而将帐篷搭很近,几乎是贴在一起。这时候如果拉上防风绳就很容易在夜间绊倒人
攀岩时必须知道通用英文口令
2024-01-03
不管你考没考过四六级,只要上了岩壁,为了自己安全,都一定要知道这些通用英文口令!很多攀岩事故就是由于攀登者保护者之间误解大意造成。不管是遇到外国人搭档,还是到世界各地攀岩
不同钓法选择不同钓线
2024-01-03
海钓用线一般以材料不同分为四大类,包括碳纤维、胶丝(即尼龙丝)、防咬线钢丝。钓线分为主线子线两种,主线一般为尼龙线补线,用于近海钓主线一般在150米以上,而深海则要求为300-500米。子线相对短得多,一般为3米左右。不同钓法采用不同钓线
冰川、冰川行进和冰川裂缝救援(上)
冰川、冰川行进冰川裂缝救援(上)
2024-01-03
冰川是一条通往高山山顶便捷路线,但攀越冰川需要极专业登山技巧,因为行进者必须通过冰川裂缝。就是当冰川以大片冻雪姿态缓缓移向山下之际,因日夜温差热胀冷缩挤压,一条条冰川裂缝会分割冰川。虽然攀越冰川十分危险,但它对于登山活动是不可或缺