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尖岭石造像
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7
条
国内适合初次攀登的雪山
2024-01-03
为了方便山友选择,介绍几座适合初次攀登的雪山雪
岭
峰雪
岭
峰位于云南省昆明市东川区碳房村,山峰海拔4344米。碳房村距离昆明市区260公里,车行时间57小时登山起点碳房村海拔约2500米,大本营海拔约3800米起点至大本营爬升约1300米
高尔夫球三大基本动作讲解
2024-01-03
站姿要注意双脚的距离、方向及角
尖
开放的角度,其最大目的在于「从大地吸取力量」
滑雪技巧与自我保护
2024-01-03
1、直降滑雪法:即直线滑行,具体方法如下:双脚踏在滑雪板上,面向即将滑行的方向站立,滑雪板的上下左右一定要保持平行,两板间的距离与肩膝保持同宽,上体与膝部微微前倾,两臂自然下垂稍稍前屈,两握杖手自然置于大腿前侧,杖
尖
置于身后侧下方距地面30~40厘米
海竿的抛钩方法
2024-01-03
海竿抛钩时,是以鱼坠为引领物,所以应将鱼坠调到距竿
尖
1米处,太长不好抛,太短摆幅小,无力,甩不远。拋钩时关键是及时将压住鱼线的食指抬开使线飞出。还有抛时用力不可过猛,应轻轻开始逐渐加速,不然会甩散鱼饵,甚至甩折鱼杆。抛钩有以下几种
雪场内携带滑雪板的方法
2024-01-03
双板:方法1:两雪板底面相对,平扛在肩上,板
尖
朝前,脱离器在肩的后部。方法2:一只手握住雪板前部,另一手握双雪杖,雪杖还可起到支撑作用
造成登山事故的原因
2024-01-03
直接原因:1)39.4%在
石
头上摔倒或滑滑倒2)11.3%在雪或冰上滑倒3)7.0%掉落的石头、冰或其它物体4)6.1%超出自己能力5)4.3%疾病
攀岩引起手部疲劳的原因和治疗方法
2024-01-03
1.攀岩运动的项目特点攀岩按照比赛性质可分为速度攀岩、难度攀岩和攀
石
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