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怎么徒步？从单日短途说起
2024-01-03
作为一名新人，第一次户外走个35日长线8叫兽觉得很不科学，建议朋友们还是从最简单的单日短途徒步开始，8叫兽的课程也将围绕这展开。图片来自网友大灰郎6385那什么是单日短途徒步?8叫兽这里说的单日短途户外活动一般指的是低强度，无危险，低海拔，不露营的徒步活动
五台山徒步游攻略(附注意事项)
2024-03-05
去五台山还有一个玩法就是徒步，今天小编就来给大家介绍一下去五台山徒步应该怎么样游玩，不管是路线还会是食宿方面，或者还是注意事项，大家都可以提前了解一下。
徒步前如何热身
2024-01-03
徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四肢，轻轻压一压腿部肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，使自己的身体进入运动状态。1、基本动作左右脚交替进行10次前后摆动，这是要做的基本动作
梵净山徒步登山攻略及路线
2024-03-28
位于贵州的梵净山是一处徒步登山的胜地，并且这里也非常受游客喜爱，而很多爱好登山的游客则是非常热衷，那么关于梵净山徒步登山攻略以及最佳路线是怎样呢，下面一起来了解下。
五岐山空青山徒步穿越游记
2024-08-03
五岐山空青山是一处极佳的徒步穿越旅行线路，每年都会有各种团队或者个人尝试着徒步穿越这片区域，获得一个良好的冒险体验，下面给大家分享五岐山空青山徒步穿越游记。
无锡锡山区有哪些最美徒步路线
2024-08-08
无锡锡山区的美可以慢慢品味，那么无锡锡山区最美徒步路线有哪些呢？为大家推荐的有环九里河风光带徒步线、谢埭荡环线、环南青荡徒步路线等，详细路线见下文。
福州白云洞登山徒步路线
2024-05-28
福州市境内山脉颇多，其中白云洞就是一个超级炫酷的登山徒步之地，这里山高林密，空气含氧量非常高，登高之后，可以俯视整个城市景观，确实值得大家前往，下面给大家分享详细的登山徒步路线和攻略。
玉田师徒徒步西藏第二十三天！隰县~
2023-08-17
玉田师徒徒步西藏第二十三天！隰县~：寻找最初的信仰西藏是一首远方的歌，漫长而遥远。也许就是这种渴望，才有了说走就走的勇气。西藏，这个让人向往的地方，暗藏着某种情愫，让人痴迷。徒步西藏第二十二天，师父徒步一直向前从孝义山区徒步翻过了高山，来到了真正的黄土高原，小
北灵山徒步具体详细路线
2024-02-06
北京门头沟和河北张家口之间的分界线上的北灵山又称韭山，是一处户外徒步登山的最佳点，并这里西南方向是北京的最高峰东灵山，南面可以看到黄草梁，那么北灵山徒步具体详细路线是怎样呢?
泰安适合徒步的地方推荐
2024-02-08
初秋正适合小伙伴们出行游玩，在泰安周边有不少景色美丽的最佳徒步地点哦！小伙伴们正好可以趁着这个好时节前去游玩，那么接下来就让我们一起来看看有哪些徒步地点推荐吧！详见下文。
西藏徒步游墨脱，一步一天堂！
2023-09-20
西藏徒步游墨脱，一步一天堂！：徒步墨脱，从原始深林到雪山草地，从高山峡谷到铁索吊桥，行走在其中，真的是身体在地狱，眼睛在天堂。为此小编给各位驴友准备了详细的徒步攻略，说不定还用的上哦！关于行期墨脱一年有开山和封山两个季节。每年的6月至10月为开山季节，作为徒步
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