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扬州铁佛寺
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条
拆烩鲢鱼头
2023-08-28
拆烩鲢鱼头:
扬州
有谚:鲢子吃头,青鱼吃尾,鸭子吃大腿。
扬州
大花鲢,胶汁多,肉肥茸,无土腥气,入冬后的大花鲢更是肉嫩肥鲜。此菜烹制过程并不复杂,将5公斤以上的大花鲢头拆骨后与豆腐同入锅,再辅鸡肫、鸡腿肉、火腿等,加水后文武火兼炖约3小时。拆烩鲢鱼头,鱼头无骨,口
甜柿
2023-10-25
含大量
铁
元素。(枣阳)
烤羊肉
2024-01-06
烤羊肉:维吾尔烤羊肉串是在特制的烤肉
铁
槽上烤灸而成的。
铁
槽分上下两层,中间隔板成孔状,用无烟煤作燃料。烤羊肉串用的
铁
钎子。制做时,先将精羊肉切成3平方厘米见方的薄片,依次穿上铁钎,然后置放在烤肉槽上,一边用煤火烤,一边撒上精盐、辣椒粉、孜然粉等佐料,3~5分钟
红焖肉炖干菜
2023-08-21
营养成分及作用:猪肉含有蛋白质和脂肪酸,可提供血红素(有机
铁
)和促进
铁
吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。干菜,是将豆角、茄子、土豆等新鲜蔬菜凉晒成干后与猪肉一起焖,具有多种多种维生素和微量元素。
炝锅面
2023-10-15
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机
铁
)和促进
铁
吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具
商城黑木耳
2023-07-14
据科学分析,含有较多的蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物和少量的钙、磷、
铁
等元素,尤其是
铁
的含量居所有蔬菜之首,是制作佳肴不可
保德猪头肉
2023-06-13
猪肉可提供血红素(有机
铁
)和促进
铁
吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪头肉适宜人群,一般人都可食用湿
铜川大樱桃
2023-12-27
铜川大樱桃:铜川地处黄土高原的南缘,海拔高,昼夜温差大,土层深厚,光照充足,雨量充沛,这造就了铜川大樱桃含糖量高,富含蛋白质、钙、磷、
铁
等多种维生素和营养物质,其中,
铁
的含量尤为突出等特点。近几年,铜川大樱桃以每亩两到10万元的收入富了农民腰包的同时,名气在陕
伊利石
2023-09-03
伊利石:产品名称:伊利石产品产地:温州产品特性:富钾、高铝、低
铁
及光滑、明亮、细腻、耐热产品简介:伊利石是我国的一种新矿种。伊利石具有富钾、高铝、低
铁
及光滑、明亮、细腻、耐热等优越的化学、物理性能。伊利石的工业用途极为广泛,可用于制作钾肥、高级涂料及填料、陶瓷
猪肉炖粉条
2023-08-19
猪肉炖粉条:猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机
铁
)和促进
铁
吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。粉条:粉条里富含碳水化合物、膳食纤
鸭肫肝
2023-06-23
鸭肫肝:简介:鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品功效:鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、
铁
、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫
铁
元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。中
笋肉锅贴
2023-08-28
笋肉锅贴:
扬州
风味小吃,以面团糊制皮,包入笋肉馅,经炸至而成;色泽金黄,外脆里嫩,口味鲜美。原料:(制100个)面粉500克,鸡蛋3个,瘦猪肉丝500克,白糖25克,冬笋500克,酱油75克,绍酒25克,湿淀粉125克,味精15克,芝麻油50克,花生油1600
山亭火樱桃
2023-09-28
火樱桃属绿色天然的水果,含碳水化合物、蛋白质、钙、
铁
和丰富的维生素,尤其是
铁
的含量位居水果之首,实为天然休闲佳品。山东省枣庄市山亭区是中华樱桃的原产地,距今已有3000多年的栽植历史。火樱桃由于其特殊的品质也成为该区重要
莆田牡蛎
2023-09-18
莆田牡蛎:莆田牡蛎含甘氨酸和肝糖原物质,干品中蛋白质含量高达45%57%、脂肪7%9%、肝糖原19%38%,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、
铁
、锌等营养成分和微量元素。其中,钙含量接近牛奶,
铁
含量为牛奶的21倍,还是锌含量最多的天然食品之一(每百克蛎肉锌含量
泥螺
2023-09-07
泥螺:产品名称:泥螺产品别名:俗称吐
铁
。产品季节:农历三月时产桃花泥螺,中秋时节产的桂花泥螺。产品特性:头长、体黄、脂厚、味道特别鲜美。产品成分:泥螺含有丰富的蛋白质、钙、磷、
铁
及多种维生素成份。产品功效:具有补肝肾、益精髓、明耳目等功效。产品简介:泥螺是贝壳
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