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杭州端午节去哪里玩
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24
条
如何挑选健身装备 让身体和钱包双双受益
2024-01-03
当然,这只是句
玩
笑话
战胜?不,“战绳”你自己!
2024-01-03
老外在体能训练中
玩
的这一种器械,甩起来酷炫拉风。战绳来自于美国球类、拳击、体能训练到职业NBA、MLB、MMA训练中都有涉及
如何系统的学习仰泳
2024-01-03
仰泳包括反蛙泳和反爬泳,因为脸面在水面上,呼吸很方便,但是游泳者看不到在往
哪里
游,容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势,其它都是跳入水中
攀岩的种类有哪些?
2024-01-03
没有一身腱子肉也可以
玩
攀岩吗?毫无疑问攀岩是极限运动,它具有风险但不危险
攀岩路线是怎么开发出来的?
2024-01-03
当你面对一片陌生的岩壁,如何寻找到合适的攀爬路线,在
哪里
安装保护点,使得攀登者能在安全的前提下专注于攀登,并非一件易事
如何取得俱乐部资质
2024-01-03
合法注册的有两个渠道,一是
去
工商局注册公司(商业);一是
去
民政局或体育局注册为社团(非商业)
老驴的急救包里都装了什么?
2024-01-03
健康出行,安全
玩
户外吧!户外急救包如何准备急救包所携带的品项与数量,则跟队伍的人数与天数有关
雪季来临前教你搞定滑雪板
2024-01-03
没有打蜡的雪板就像骑着没有打气的自行车,特别是刚开季时气温还不够低,湿度都比较高的时候,没有打蜡怎么
玩
的野?打蜡能让滑雪板控制起来更加方便,能增强板子在雪上的滑行速度,经过平面区域你会滑行的更快,而转弯时也会更加容易
网球装备如何挑选
2024-01-03
当我们喜欢上网球,并且真正要开始
去
学习打网球的时候,往往会发现自己竟然不知道需要具备哪些最基本的装备,那么,通过下面的介绍,你也许可以拍拍脑门,原来打网球也可以轻装上阵
攀岩时必须知道的通用英文口令
2024-01-03
不管是遇到外国人搭档,还是到世界各地
去
攀岩
跑者常见的不良习惯有哪些 ?
2024-01-03
我们会进行详细的介绍,如果您存在这些不良的习惯要及时的,积极的
去
改正
想要去冲浪需要有什么条件
2024-01-03
很多人会问:
去
冲浪需要什么条件么?需要准备什么呢?好吧!3岁—60岁的都有冲浪爱好者!所以年龄不是问题!如果你想冲浪:第一:一颗真正热爱的心,当然,你也可以抱着试一试的态度,但是至少,你要敢于尝试
组队 安全顺利登山的保障
2024-01-03
首先,说说为什么要组队就登山活动的发展来看,组队的基本目的是:发挥人与人之间的协作力量、
去
克服困难和危险。所谓众人拾柴火焰高。具体活动中,在做好前期计划和了解队员能力的基础上,要争取在行进中保持良好的队形
如何寻找水源
2024-01-03
身处户外中如何凭自己的智慧
去
获得所需?你是否立刻能找到水源?何处是水源?寻找水源听凭借灵敏的听觉器官,多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声,有无蛙声和水鸟的叫声等
面对搅流怎么办?
2024-01-03
不知道大家是否还记得在学习OW课程的时候,教材里就有特别针对水流的单元,是教大家如何摆脱水面的水流:告诉大家怎么
去
判断激流的所在,当我们在潜水点发现有温和的水流时,我们应该先逆流而游
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