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歙县方氏宗祠
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单板基础 直滑降回山
2024-01-03
直滑降回山 面谷(heelside) 1.滑板朝谷
方
直滑而下。 2.后脚脚跟逐次加压,使滑板转横回山。 3.本练习可配合横滑降回山练习项目,可视为其最终练习目标。 面山(toeside) 1.滑板朝谷
方
直滑而下。 2.后脚脚趾端逐次加压,使滑板转横回山。
骑手的辅助--肩内
2024-01-03
注意用内
方
缰,内
方
腿和缰要求马匹柔软的屈挠,还有重要的外方缰支持联系。一般情况均以快步做肩内,也是控制马肩部的练习
有关登山的气象常识
2024-01-03
登山爱好者除了必须具备登山
方
面的体育知识和医学知识外,还必须了解与登山有关的气象知识,了解与气象有关的自然规律
营地的布局
2024-01-03
1.用火就餐娱乐区:就餐同用火一般在一块儿或是相近的地方,这个区域要与帐篷区有一定的距离,并且要建设在帐篷区的下发
方
,以防火星烧着帐篷
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