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户外运动常见病怎么防治
2024-01-03
感冒症状:鼻咽部发干、发痒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛、头痛、腰酸背疼、疲倦、食欲不振
国内适合初次攀登的雪山
2024-01-03
为了方便山友选择,介绍几座适合初次攀登的雪山雪岭峰雪岭峰位于云南省昆明市东川区碳房,山峰海拔4344米。碳房距离昆明市区260公里,车行时间57小时登山起点碳房海拔约2500米,大本营海拔约3800米起点至大本营爬升约1300米