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找到 硬石岭水库 相关知识共 10
网球场地的相关知识
网球场地的相关知识
2024-01-03
(二)场地性能网球场地分地、沙地、草地、涂塑地面四种。1.地球场:水泥或沥育地面球场,球反弹高、速度快;属快速球场。这种球场对上网型打法球员有利
攀岩基本的雅步技巧
攀岩基本的雅步技巧
2024-01-03
无论你是要去征服某片花岗岩上的线,还是IndianCreek的裂缝,以下技巧能帮你较好的掌握各种指法和掌法。基础
国内适合初次攀登的雪山
2024-01-03
为了方便山友选择,介绍几座适合初次攀登的雪山雪峰雪峰位于云南省昆明市东川区碳房村,山峰海拔4344米。碳房村距离昆明市区260公里,车行时间57小时登山起点碳房村海拔约2500米,大本营海拔约3800米起点至大本营爬升约1300米
有限的器械,激发无限能量
有限的器械,激发无限能量
2024-01-03
很多小健人的梦想是打造一个私人健身房:臀腿日没人占着深蹲架不放,拉可以放肆呻吟不用在意他人基情的目光,没人在组间休息的时候偷走你的哑铃杠铃,不用听健身房放那些老气过时的夜场迪斯科。可是啊,普通人中很少有人能够承担独自开一家健身房所需的经济条件
初学钓鱼,如何选漂最实用?
2024-01-03
台钓使用的浮漂属于立漂,浮漂按形状大致分为两种,一种是长漂身,一种是短漂身,一种是尾漂,一种是软尾漂,按材质可分为,孔雀羽,巴尔杉木,芦苇、化学合成等
夜钓应注意的事项和准备的工作
2024-01-03
用手竿钓应选用竿,配用的钓线要比白天使用的略粗些,钓钩也要比白天用的大一些,浮漂要用专为夜钓用的夜明漂
自行车骑行强度级别界定
2024-01-03
例如:二环路至香山脚下、北三环至十三陵水库。二级:强度适中
如何提高回转速增加骑乘速度及耐力
2024-01-03
有许多人爬坡时喜欢用重齿比吃,面容狰狞而痛苦地一步一步向上爬。爬坡不该是这样的。已有研究显示采用高回转速低齿比,可让你的耐力以及平均速度增加。西班牙里昂大学的科学家们,曾监控了11位选手在2010年环西赛两站山地站的表现
造成登山事故的原因
造成登山事故的原因
2024-01-03
直接原因:1)39.4%在头上摔倒或滑滑倒2)11.3%在雪或冰上滑倒3)7.0%掉落的石头、冰或其它物体4)6.1%超出自己能力5)4.3%疾病
攀岩引起手部疲劳的原因和治疗方法
2024-01-03
1.攀岩运动的项目特点攀岩按照比赛性质可分为速度攀岩、难度攀岩和攀