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罗秀当楼
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22
条
如何用绳结收拾睡袋等庞然大物
2024-01-03
当
捆绑这类柔软的装备时,外科结是最好的选择。打结时,诀窍是
当
绳头互相缠绕两圈后,必须尽可能地拉紧绳索
滑坠自我保护知识
2024-01-03
当
自我制动失败,
当
登山者跌落而没有自我制动的保护,或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时,登山者须进行自救,自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此,它也是必须学会的第一重要的攀雪技巧。登山者以及同队队员的性命很大程度上取决于他的自救技术
网球装备如何挑选
2024-01-03
当
我们喜欢上网球,并且真正要开始去学习打网球的时候,往往会发现自己竟然不知道需要具备哪些最基本的装备,那么,通过下面的介绍,你也许可以拍拍脑门,原来打网球也可以轻装上阵
“臀腿训练”逻辑导图
2024-01-03
当
产品经理迷上了健身,逻辑思维缜密的他们总有自己的办法让健身也变得更为逻辑化
识别天气变坏的征兆
2024-01-03
声音和气味:
当
空气湿度增加时,声音会传到更远,气味也更易于辨别饱和湿空气就如放大器,是良好的传导体。例如,在某些地方听不到火车行驶的声音,可在某日下雨前能清楚的听到火车声
马拉松正确补给守则:重视硝酸盐 赛前增重别担心
2024-01-03
向任何有经验的跑者请教:正确的食物、正确的摄入量和正确的进餐时间,
当
比赛日到来时,这些能带来很大不同
雪崩的形成及如何避免与营救
2024-01-03
如果你有幸死死地伏在它下面,
当
它从你上面飘过或飞过时,你可能会被留在原地而不被它打下去
面对搅流怎么办?
2024-01-03
不知道大家是否还记得在学习OW课程的时候,教材里就有特别针对水流的单元,是教大家如何摆脱水面的水流:告诉大家怎么去判断激流的所在,
当
我们在潜水点发现有温和的水流时,我们应该先逆流而游
自行车防止断链掉链的技巧
2024-01-03
当
自行车的链条出现了老旧和毁损,会碰上什么危机呢?掉链或许可以轻松解决,但也直接预告您的链条相当老旧。而断链是一项难以解决的突发状况,您必须随时携带修理工具,在半路中把链条重新组接,恢复原来的状态
从“零”开始解锁引体向上
2024-01-03
但是打开运动社交软件,妹子们
秀
出了强壮的臂弯,引体拉得过瘾。让我们来看看分析下,为什么引体向上让万千少男少女前仆后继,最终纷纷跪地
领队面临的风险
2024-01-03
1、人为风险
当
我们把带队当成一种职业时,人为风险是绝对不可以发生,这种玩笑开不起,也理赔不起
动态攀岩的技巧
2024-01-03
动态攀岩中很多人都会遇见这样的问题
当
手点特别远时每个人都会抱怨自己长的太矮,那么动态攀岩有哪些技巧呢?1.出手越晚越好!初学者容易犯的一个错误就是在做动态时过早的出手。比起晚些出手,这样做会让你损失大部分冲力
用哪种绳结办法涉水过岸?
2024-01-03
首先是
当
领队涉水时;如上图所示,在上下流处分别确保安全的方法最为理想
集齐七种花式训练组 突破训练瓶颈期
2024-01-03
当
新鲜感逝去,瓶颈期到来,就是考验期了。至于健身,零基础的入门者总是容易很快获取乐趣,也许是减重的快感,亦或是逐渐清晰的线条为你增加的自信
风浪与涌浪
2024-01-03
风浪:由风的直接作用所引起的水面波动称为风浪(WindWave),其特征是波峰尖削,在海面上分布很不规律,波峰线短,周期小,
当
风大时常常出现破碎现象
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