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伪翘臀的真相——骨盆前倾:腰椎粉碎机
臀的真相——骨盆前倾:腰椎粉碎机
2024-01-03
点开健身社交软件,满屏幕的屁股、屁股还是屁股,在健身房没见过的臀都集中在社交软件上了。健身女神的标配除了细腰细腿之外,现在似乎又多了一项——上天的臀部!然而真相是,你可能只是盆骨前倾,专业上来说是下交叉综合症。骨盆前倾是一种不正确的体姿